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秘境の内へと歩を進め

長い間鬱で苦しんだ私が、たった半年で回復して、毎日ハッピーに生きられるようになった話

1か月前

急いでばかりいた過去の自分へ

ブレスワーク。

5か月前

私はズルくて本当は冷たくて、でもどうしようもなく甘えん坊で甘ったれ

5か月前

良いも悪いも、、自分の在り方

「自分は悪いやつだ」という思い込みの縄を解いた言葉

私が落ち込んでいた理由

1年前

真っ青な空のようにはなれないけれど 今日も新しい私に。 昨日より一ミリでもいいから。前へ。 進めなくてもいいから。前見ていこ。

10か月前

豊かさのワーク4/15・15日目

一人だけどひとりじゃない、一人じゃないけどひとり。言葉のバランサー

負けるが勝ち

【残念なレンタル彼女】しょせん世の中顔か金だろ?の真実

自然体という言葉(友達)がやってきた

自分の機嫌が良くなることが正解。

『自己責任』という言葉に縛られ、『自分責め』を繰り返してきた私が、“自分を大好き♡”になった話①

理想と現実と

2年前

自分軸が何か考える前にやってほしいことStep①

まっいっか!

2年前