1176やよい|日本酒飲み会開催中

10年の銀座ホステスを妊娠で退職。妊娠中に海外旅行に行き、産後は0歳児子連れで国内を旅…

1176やよい|日本酒飲み会開催中

10年の銀座ホステスを妊娠で退職。妊娠中に海外旅行に行き、産後は0歳児子連れで国内を旅行。 子連れ婚活→3姉妹ママ→子どもを夫に託して離婚し独身謳歌中。旅とお酒と着物が趣味。 ブランド品の修理転売と不定期に日本酒飲み会開催中

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『自己責任』という言葉に縛られ、『自分責め』を繰り返してきた私が、“自分を大好き♡”になった話②

こんにちは、弥生です。 可愛い三姉妹に、優しい旦那様。 毎日“それなりに幸せ”だけど、何処かちょっぴり不満。 そして、時々頑張りすぎて、生きることすら辛くなる。。 そんな日々を繰り返してきた私が、 “自分を肯定して、誰よりも『自分は自分好き』でいい!って思えるようになった話”を書いています。 前回の続きです。 https://note.com/yayois_message/n/nc82be2b872c2 小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座は、16期を見送った時点で、17期に

    • 『自己責任』という言葉に縛られ、『自分責め』を繰り返してきた私が、“自分を大好き♡”になった話①

      こんにちは。 最近はamebloばかりを更新していた、弥生です。 久しぶりに自己紹介③を書きたくなって、noteを書きはじめました。 今回はタイトルの通り 『自己責任という言葉に縛られて、自分責めを繰り返してきた私が、“自分を大好き”になった話』 今までの自己紹介で、困難にあうと自分軸を手放してしまい、それを色んな出来事から取り戻して進んでいくストーリーを書いてきた。 今回は、 可愛い三姉妹に優しい旦那様に囲まれて、毎日“それなりに幸せ”だけど、何処かちょっぴり不満。

      • 貯金ができるなら、後は〇〇をするだけ

        こんにちは。 あなたの人生をランウェイに変える 元ブライダルモデルの弥生です。 突然ですが あなたは貯金が得意ですか? 私はものすご~く得意です💖笑 というのも、気がつくとお金が貯まっている。 だって貯金は習慣の賜物だから💵 本当に自然に貯まっていく✨ いやむしろ「溜まっている」 そう、これはお風呂のお水と一緒。 入ってくるお水より 出て行く出口の数が少なくて、穴が小さければ 勝手に水が溜まるのと同じ でも、実は、、 出口を減らすのが得意なだけでは お金持ち

        • 育児を手伝ってもらうには?

          こんにちは。 貴方の人生をランウェイに変える 元ブライダルモデルの弥生です。 今は横浜で4歳2歳0歳の娘と、セラピストの旦那様と5人で暮らしています^ ^ ・旦那様が育児を手伝ってくれない。 ・頼むとイライラされる。 そんなお悩み、ありませんか? 帰って来たら、子どもをお風呂に入れてもらいたいと思って、お願いすると、 「仕事で疲れているのに、、」というようなしぶしぶ顔。 頼んだこっちが悪いような、そんな気がしてどんどん頼めなくなっていく。。 好きで結婚したはずなのに

        『自己責任』という言葉に縛られ、『自分責め』を繰り返してきた私が、“自分を大好き♡”になった話②

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        • 自己紹介
          5本
        • やよのちゃん卒note
          0本

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          続く人の思考法

          こんにちは、元ブライダルモデルの弥生です。 私はどうやら 『続ける事が異様に得意』らしい。 臨月からの生配信と命名して 毎日動画を投稿していたり。 小学3年の時から、結婚して 家計を夫に任せる32歳まで お小遣い帳(家計簿)をつけていた。etc... 他にも色々あります。 それでも、結局辞めてしまっているので 強みでも何でも無いと思っていたら ほかの人より異様に長く 続けられているらしいのです。 私からすると 「自分で“やる“と決めて、      決めたからや

          変化が怖いのは当たり前

          こんにちは、弥生です。 変化する事 さらけ出す事 は 怖い? 自分が傷つかないように 必死になって守ってきた 自分自身 変わるのは 怖いよね うん 怖くて当たり前 変化していくことは 死に向かっていることだから 怖くて当たり前 遺伝子に刻み込まれている 生き残るための知恵だから それを知ったうえで 怖がる自分を認めてあげて それでも どうなっていきたいのか 未来の自分に手を引いてもらおう 今の自分より もっともっと先を見たいなら 自分にもっと素敵な未来を

          変化が怖いのは当たり前

          ビジネスを簡単と思える考え方

          こんにちは、弥生です。 『ビジネス』と聞くと ・身が硬くなる ・難しそうと思う ・怖い ・私には無理 ・一部の特殊な人ができるもの ・メンタル強めでポジティブじゃないと出来ない そう思ってませんか? これ 全部『思い込み』 ビジネスは ただの『交換』 ありがとう♡を 『お金』で受け取ること 「これに困ってて、、」 「これ?私これできるよ〜」 「本当⁇わぁ〜助かる!」 「じゃぁこれ学ぶのに時間がかかってるから、〇〇円くらい欲しいな」 「ありがとう♡お願いします!」

          ビジネスを簡単と思える考え方

          分かっているのに進めない時は

          やりたいことがわかっている そして そのやり方も知っている なのに 進めない。。 なんとなく怖い ついつい先延ばししてしまう そんな時 「ワクワクする未来を想像してみましょう」 なんて言われて 夢を描いても やっぱりもやもやして進めない そんな時 実は 逆のこと 『最悪な未来』を ちゃんとみてあげるのが近道だったりする それをする事で ・何が起きたら怖い? ・何を本当は恐れている? ・どんなことが起きるかもしれないと思ってる? 最悪の事態を想像してみる

          分かっているのに進めない時は

          大人の鎧はも要らない

          大人になるって 子供の頃からの色んなことの積み重ねで 気が付かないうちに 沢山の心の傷を負い 恐れ 恐怖 悲しさ 負の感情から自分を守るために 自分で世界との間に 壁や殻を作り そして 感情にまで蓋をして 生きてる そのままで心地いいはずがない だから そろそろ その殻を その蓋を 壊してみよう 無くても もう大丈夫 そんなに守らなくても 周囲を攻撃しなくても あなたは充分 愛されてる 守られてる 受け入れられてる その不安な心に映る世界が そうさせて

          自信をつけたいならまずはコレ♡

          「自信がない」って よく聞く言葉だったりする 自分を信じる って書くのだけれど 自信って 自分で付けようとしても 付かないだろうし 付けれない じゃあ 自信って どうしたら付くの? それは 自分を信じて行動したら 他人が 周りが 自然に付けてくれる 自信がない その言葉の先には 失敗したくない が見え隠れ 失敗イコール 人生の終わり 恥ずかしい 惨め のようなイメージなのかな でもね 失敗 =ただの経験だから♡ 失敗した数 経験値が増えて 自分にとって

          自信をつけたいならまずはコレ♡

          イライラの対処法

          〇〇しなくては 〇〇するのが当然だって 思い込んでる時 それをしない人 それを無視してる人が 目の前に現れると イライラいらいら する事がある 自分で自分の足かせを 身動き取れないほど 長年いくつも付けてきたから 監視の目を周りに向けている でもね 実はそれ 自分で自分を見張ってる イライラした時は その制限を外すサイン もう、やっていい! そう!やっていい! やるしかない! やってみたら案外 なんだ大丈夫 なんだ大した事ない って思うことだったりする そ

          その行動はどんな思いがあるから?

          ずーっと行ってみたかった 素敵なお店に来て見ました フォトジェニックでリッチな デラックスパンケーキ 1500円 今食べたい ふわふわシフォンケーキ 950円 どちらを選びますか? せっかくここに来たのだし リッチなデラックスパンケーキ? 今食べたい ふわふわシフォンケーキ? 今 目の前にある この素敵なシュチュエーション それが今日が終わったら無くなる と思い込んでいるから 「せっかくだから」 と言う選択肢が生まれる そう 金額が高い≠価値が高い

          その行動はどんな思いがあるから?

          感情を感じるために、やりたい事をやらせてあげよう

          ふと感じた やってみたい 見てみたい 着てみたい 食べてみたい 聞いてみたい 行ってみたい 触れてみたい そんな些細な気持ちに 日々応えてみる すると 自分の色んな 感情が湧き上がる ここから全てが始まる 逆に 感情に蓋をして 見ないようにして 他のものにすり替えて 最後に行き着くのは みんなわかってくれない そんなの、絶対ムリ あの人だから出来たんだ なんで私ばっかり なんて、ひねくれた状態 問題を勝手に作り出して 拗ねて 相手のせいにする やって

          感情を感じるために、やりたい事をやらせてあげよう

          瞬間的に違う自分になれる

          考えてるだけでは 何も進んでいなくて 些細な行動をするだけで 昨日とは違う事が起きる 日々それを繰り返しながら 何をするとどうなって それが自分にとって ・もっとしたいのか ・もうやらなくていいのか その判断を意識的にしていくだけで 行動が変わり 習慣が変わり 人生が変わっていく その行動は 本当に些細なことでいい いつもの道を 『ただ歩く』のか 『ウキウキして歩く』のか 『ランウェイだと思って歩く』のか 『レッドカーペットだと思って歩く』のか やる事は一緒

          瞬間的に違う自分になれる

          憧れの人になれないのは、持ってる常識が違うから

          なぜ その言葉を発したのか その背景には その人の常識がある。 自分が憧れる生き方をしてる人 そうなりたいと思う人 が 理解出来ない事を言うのだとしたら そもそもの 当たり前(背景)が違うのだ 思っていることを『言葉』にする それも『行動』の一つだし 『行動』が変われば『人生』が変わる 使う『言葉』は大切だし その背景にある『思い込み(常識)』は もっと大切 【Facebook】 https://www.facebook.com/profile.php?id=1

          憧れの人になれないのは、持ってる常識が違うから

          言い訳なんて山ほどある

          今やらなくても 一生やらなくても 別に 誰も困らない でも 出来るか・出来ないか でも 必要があるか・ないか でもなくて / やりたいか・やりたくないか \ だったら 私は【やりたい】 自分の世界を変えられるのは 自分しかいないし 私は私に もっと広い世界を 見せてあげたいの 【Facebook】 https://www.facebook.com/profile.php?id=100005028910459 【Instagram】 https://www.ins

          言い訳なんて山ほどある