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今日一日、どんな一日にしたい？ それは今あなたの選択にかかっています。 あなたが選べます。 今、少しひとりのゆったりした時間をとって 穏やかに選択してみよう。 今日も一日、おめでとう。
本当の自分とは違うことをしているよ 疲れているから休んでね 今の状態は続けてはいけないよ というサイン。
周りの現象は いつしか自分の心が発した結果。 つまり、今の現実は 自分の心のあり方そのものを映し出しているよ。 変えたいところがあるのなら 自分の心のあり方を見直すとうまくいくよ 間違っても、相手を変えようとしてもしてはいけない 鏡の中の自分の姿をかえるようなものだから 全く意味がないよ。 相手を変えようとする 現実に文句を言う と相手から変えられようとしたり、 文句を言われるよ 実際に鏡の前で、文句をゆってみてね。
しかし、それを増幅させるような言動をとらない 起きたことに何か文句を言うと、良いことはない。 すべてあなたにとっての愛なのだから。 つねに安心と信頼とリスペクトを選択する。 それを選択したら、いつまでも考えない。 さっさと今に戻って、今を楽しく過ごす。 現象をコントロールしようと錯誤しない。 気になるときもまた信頼と今を選択すること。 必ず、向こうからやってくる。 そんな世界を積み重ねる。 自分が怖い不安な状況でも、 信頼を選択とリスペクトを選択する。
安心して リラックスしていると、
全ては完璧なタイミングで 進んでいることを思い出して 今のこの瞬間を安心して過ごしていよう。 不安な気持ちや焦る気持ちは あなた自身ではないことを思い出そうね。 ちょっと引っ張られても 次の瞬間には忘れているよ。
ええよええよは 気持ちの借金。 あとから かえして！といわないにしても
世界は毎瞬、作られている。 しかもそれは自分の選択をもとに。 ずっと続いているように思える世界も 実は一つ一つの今の積み重ね。
〇〇はこうでなければならない。 それは、本当？ 本当にそうなの？ それを説く人は それを自分自身で見つけたあなたなの？ それとも、誰かに言われてずっと演じてきたあなたなの？
誰かが決めた旋律に沿うのではなく、 自分にしか弾けない、自分らしい音楽というものがあるよ。 それを思い出そう。 唯一無二の自分という人生を見出し、楽しみ切ろう。
私はこんなにも大変なんだ！という波動は どう広がるか。 どう相手に伝わるか。 どう世界に響いて、あなたに返ってくるか。 自分が発している波動に気がつこう。 その波動は自分を弱き者にする。 相手のエネルギーを奪う不信の波動か、温かい幸せが広がる信頼の波動か 今一度、考えてみよう。 いちいち言わなくても周りはあなたをすでに理解しているよ。 応援もしようとしてくれているよ。 言わなければわからないこともあるけど、 必要なことだけを静かに伝えれば、周りはちゃんと
あなたがあなたでいたのなら、どこにいても世界は全てよくなる。 わざわざ相手をさがさなくても 無邪気なあなたをみて惚れる人が出てきて、 そのうち仲良くなって、家族になったりする。 安心して、自分らしく過ごしていたらいいよ。 今日のエネルギーを 自分らしく飛ぶために使ってあげよう。
飛び立つ前の 挑戦は恐怖と苦悩に満ちている。 外側の価値観でなはく、 自分の内側からはみ出す情熱エネルギーが 自分を挑戦に押し出すときに 同時にその恐れもやってくる。 しかし、それは脳が作る幻想であることは 飛び込んだ者にしかわからない。 大海の中では自分が、自分に夢中になる。 他のことを考えている暇などない。 未来に不安を感じている暇も 無駄に人のこと気にしてられないし、（ほっとけ） シコシコ、オナってる時間も女を追っかけてる余裕などない。 時間の
やってみたら なんでもそれは あとあと あなたにとって 特別な心の財産になる。 食べたこともない人が なんと言おうと その味の特別さは知らない。 そのまずさ（苦しさ）もその美味さ（嬉しさ）も。 まずささえも喉元過ぎれば、 グッと込み上げる人生の思い出（栄養）に変わる。 経験はだれにも取られない その経験は 振り返って微笑みたくなる特別な時間とあなた自身（自信）に変わる。 すでにそのことは知っているはず。 他の人が気にもかけないようなことが 自分
世界には楽しいことがたくさんある！ 人生には楽しいことがたくさんある。 それを見ようとする目があるかないか、 それだけである。 誰だって、寂しい時はある。 何やってもうまく行かなくて苦しい時もある。 力を抜きたくても入って仕方ない時もあるだろう。 しばらくはひれ伏したのならいつまでもそうしていないで 起き上がって なんでもやってみたらいい。 自分の世界を広げてみろ。 今まで聞かなかった曲や詩に触れてみろ。 その地に行かねばわからない 食べていないのに
今日は誰の人生を生きる？ 自分の人生を生き切る。 毎日を大切にして、その瞬間を生きる。 喜びのシャンパングラス。 まずは自分をみたそう。 その前に人に分け与えることはできない。 できないことをやっているから 苦しい関係になる。 まずは自分をみたそう。 今日は自分のためだけに生きよう。
ただそこにいて したいようにして 漂っていれば良い
今、この瞬間の波動が全てに通じている。 恐れを持って行動すると 恐れの結果に。 愛を持って行動すると 愛の結果に。 それは芋づるのように それは行動でなくても、 思考も同じこと。 いくら隠して隠しきれない。 静かな池に小石を投げて 波長が広がるように いつか隠せないところまで広がる。 今この瞬間は、 全ての伏線になる。 まるで、映画「フィッシュストーリー」のように なにも関係なさそうなことが ありえないほどの大きな結果に繋がっている。 （ちなみ
