【知らずに私たちが感じているマイクロストレスとは？】 ・物事を遂行する力が消耗される ・精神的な余裕を奪われる ・アイデンティティが脅かされる 生体メカニズムに察知されず身体に深刻な悪影響を及ぼす 「対処法は多様な繋がりで生活に広がりをもたせる」 （神経科学者 バレット）
