ダダダーっと書き出してメタ認知。マイクロストレスへの処方箋
ふだんスタートアップでPR/マーケターをしている谷 竜之介です。
先日、Twitter界隈を散歩しているとこんなツイートを拾いました。世の中がいろんなストレスにまみれていて、マネジメント力がますます問われるといった主旨です。
いやー、現代社会のストレスって、ホントにつらいですよね。情報があふれまくって、仕事は細切れになりがち。SNSでの人間関係もどんどん複雑に。ストレスの原因、キリがないです。
僕は人生戦略をつくっていることもあって、さすがにこの状態が続くのはよくないと