【知らずに私たちが感じているマイクロストレスとは?】

・物事を遂行する力が消耗される
・精神的な余裕を奪われる
・アイデンティティが脅かされる

生体メカニズムに察知されず身体に深刻な悪影響を及ぼす

「対処法は多様な繋がりで生活に広がりをもたせる」

(神経科学者 バレット)

http://braindump.jp/にブレインダンプの記事をまとめております。 ユーザーの皆様の目標達成に役に立つアプリであることを目指して誠心誠意取り組ませていただきます!!