フィットネスバイク

ほぼ毎日バイクに跨ってます。
運動不足の人にはおすすめです。

#フィットネスバイク #継続は力なり

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コロナ禍のおうち時間で病んだ私が4つの設備投資で環境を変え自分を取り戻すまで【健康になりたい】

コロナ禍のおうち時間で病んだ私が4つの設備投資で環境を変え自分を取り戻すまで【健康になりたい】

1年半前、急遽、全世界を覆ったウイルスによる自宅待機。 もともと仕事で高いストレスを抱えていましたが、春から仕事も在宅勤務を強いられ、達成感もなく、息抜きもできず、、、 半年ほど過ごした結果、公私によるストレスの結果として、朝起きられない、頻繁な腹痛や頭痛、そして無力感による自己否定によりメンタルがぼろぼろになり 1年ほど本当につらい日々を過ごしました。 その後、半年ほど仕事上のリハビリ期間を経て、同じ春が来た時、私生活でもこのまま同じことをやっていると去年の苦しみを繰り

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【口コミ】サドルカバーがある!?スピンバイクなの?!FITBOXの評判をチェック!!

【口コミ】サドルカバーがある!?スピンバイクなの?!FITBOXの評判をチェック!!

よくある悩みテレワークで太ったけど 家での運動って続かないんだよなぁ… こんなメリットがあります・ダイエットになる ・部屋で運動できる ・ながら運動できる ・足をしっかり動かせる ・スマホが置ける ・ジム不要 ・静音 興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇 #ブログ #フィットネス #フィットネスバイク #FITBOX

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ダイエットするなら準備の時間を重視する「行動の難易度を下げましょう」

ダイエットするなら準備の時間を重視する「行動の難易度を下げましょう」

こんにちは。IRONMANブロガーのシゲです。 今回はダイエットする人が、挫折したり離脱しないための話です。 簡単なプロフィール シゲ:IRONMANレースのフィニッシャー、トライアスリート、フルマラソンはサブ4。-14kgのダイエットに成功しスポーツを楽しむ日々です。 早速解説していきます。 早速結論ですが、簡単にトレーニング出来る環境を作りましょう!です。 はっ?それだけ?って思うかもしれませんが、めちゃくちゃ重要です。 こんなツイートをしました。 ツイー

【フィッターアズマのオススメアイテム#1】 Favero ファベロ Assioma ペダル型パワーメーター

【フィッターアズマのオススメアイテム#1】 Favero ファベロ Assioma ペダル型パワーメーター

こんにちは。 つくば市のスポーツバイク・プロショップ BIKE SHOP FORZAの東(アズマ)です。 ポジションは、 セールスメカニック&バイクフィッターです。 今日は、バイクフィッター目線での オススメアイテムを御案内させて頂きます。 ペダル型のパワーメーターの御案内です。 イタリアのブランドFaveroファベロです。 以前から手頃な価格ということで 個人輸入などで使われて居た方もいらっしゃるアイテム。 国内輸入代理店が取り扱い開始ということで 安心して

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家 トレーニング FIT BOX

家 トレーニング FIT BOX

先日大きな荷物が届きました。 エレベーターがない4階。荷物を持ってきてくれた人に感謝します。 オヤジが外に出て運動できないみたいなので、FITBOX LITEを 購入した。 初めてのフィットネスバイクなので、これがどういったものなのかわかりません。(笑) おそらくアマゾンでレビューがいいので買ったのではないかと思います。 みなんさんのレビュー通り、開封が一番大変です。フィットネスバイクは午前中に届いたみたいですが、私が夕方帰ってきたら組み立てはバッチリ終わっていま

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FITBOX LITE第3世代フィットネスバイク・スピンバイクの組み立て手順やレビュー!

FITBOX LITE第3世代フィットネスバイク・スピンバイクの組み立て手順やレビュー!

チャンネル登録はこちらから! https://bit.ly/2ZA8TFj FITBOX LITE第3世代フィットネスバイク・スピンバイクの組み立てや手順をレビュー!FITBOX LITEとFITBOXの違いなどはあるのでしょうか。ぜひ比較してみてくださいね。 気になったからは下記のリンクからチェックしてみてくださいね。 FITBOX LITE 第3世代フィットネスバイク スピンバイク ダイエット器具 メーカー1年保証 組み立て簡単 静音 トレーニング トレーニングバイク

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フィットネス

フィットネス

OFFの日課がバイクになりつつある。 少し気だるい感じが最高に気持ちいい。 ただ、箕面まではちょっと遠かった。

2021年最新版!静音性能に優れた人気のフィットネスバイク!厳選3選

2021年最新版!静音性能に優れた人気のフィットネスバイク!厳選3選

2021年(令和3年)は未だコロナ渦中にあり、 中々外に出ておおっぴらに運動もしにくい状況が続いています。 当然、フィットネスジムも自粛要請でやってないなんて事もありますし 24時間営業のセルフジムでは、自分で器具も除菌もしなければなりません。 さすがにトレーニング器具をいちいち除菌をするのも大変なので 中々行く気にもならないなんて方もいますよね。 ほかにも、日常的に運動をしたいけど仕事が忙しくて ジムに通う時間が取れない方や、ジムに通うのが面倒で 結局行かな

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