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はじめまして! 30代半ばからピアノ教室に通いはじめました。カリンバ、クロスバイクなど…

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はじめまして! 30代半ばからピアノ教室に通いはじめました。カリンバ、クロスバイクなどについても書いています。精神疾患持ちですが、案外元気です!

最近の記事

丸ナスになった話

みなさん、こんばんは! みなさんは髪を切る時はどうしてますか?美容院とか床屋さんでしょうか? 私は、数年同じ美容院に通っていたのですが、ある時1000円カットに切り替えました。でも、髪の毛の跳ね上がりが気になり、また以前行ってた美容院に戻りました。 そして、1週間位前にその美容院に行ってきました。でも、あのてるてる坊主姿の自分を見て落ち込みました。「血色の悪い顔してるなぁ」と思ったのですが、これは髪を切る前のいつものことだったので、まぁまぁしょうがないか、と自分を納得させ

    • カーブス 計測日

      さて、カーブスに通い始めて10日程経ちますが、この前の火曜日に月1回の計測がありました。私は、記録等をカーブスのアプリで管理しているのですが、体験入会時に計測した身体の数値が入っていないので、正式には2回目の計測なのですが、初回の計測の数値が反映されていません。初回の計測で覚えている数値は、体重90.6kg 、体脂肪率40%超え、骨格筋率が60代のカーブスに通う女性より10%くらい低い ということでした。(ちなみに、私は36歳166cm) 体験入会(2024/6/26)から

      • カーブスとあすけん100点

        みなさん、こんばんは♪ご無沙汰しております。 タイトルの通りなのですが、カーブスに通い始めました。みなさんご存知かと思いますが、カーブスとは、中高年の皆さんが多く通うフィットネスジムです。カーブスは、有酸素運動、筋トレとストレッチ、全て合わせて30分で終わるというシステムです。 カーブスに通い始めたきっかけは、いつまで経っても痩せない私に、2番目の姉から喝が入った事から始まります。 私「痩せないな〜(ゴロゴロ)」 姉「あんた、そろそろ痩せなきゃやばいよ!」 私「どうやっ

        • 懐かしい本

          こんにちは! 今日は、久しぶりに懐かしい文章にふれました。 村上春樹さんのノルウェイの森の英訳版です。オーディオブックを聴きながら、少し読み聴きしました。 村上春樹さんの本には、二十代、三十代前半の頃に大変お世話になりました。村上作品の中で1番繰り返し読んだのは、「Thailand」という短編です。この作品は、阪神淡路大震災の後に書かれた作品で、震災を題材にして書かれています。私は、二十代、三十代前半の不調時にどハマりして、繰り返し読みました。この「Thailand」という

        丸ナスになった話

          仕事の繁忙期終わりました! この1ヶ月、ハ長調の音階のみとか、ほんの少しだけですが、ほぼ毎日なんとかピアノに触れました。今は気が抜けて、抜け殻の様ですが、そのうち復活すると思います。6月に入ったら、エレクトーンか歌の体験レッスンに行く予定です!

          仕事の繁忙期終わりました! この1ヶ月、ハ長調の音階のみとか、ほんの少しだけですが、ほぼ毎日なんとかピアノに触れました。今は気が抜けて、抜け殻の様ですが、そのうち復活すると思います。6月に入ったら、エレクトーンか歌の体験レッスンに行く予定です!

          ピアノ 地球儀楽しい!Bling-Bang-Bang-Born

          4月上旬から仕事が始まりました。仕事といっても、どこかに勤めるわけではなく、畑作業のお手伝いをしています。長時間ではなく、短時間の肉体労働なのですが、これが楽しいのですが、ひじょーに疲れます…なんといっても肉体労働ですから。子どもの頃から、畑を手伝ってきましたが、毎年この時季になると「いよいよ今年もはじまるなぁ」と気持ちがピンと張り詰めます。最近は、毎日畑に出て、体調を整えるだけで精一杯です。もちろんピアノに向かう時間も冬に比べ激減しました。最近は、3日に2回それぞれ30分弾

          ピアノ 地球儀楽しい!Bling-Bang-Bang-Born

          今期の朝ドラの虎に翼が面白いです。今まで朝ドラは苦手だったのに。毎日の楽しみが増えました。こういう朝ドラ増えて欲しいです。NHKさんお願いします!!主題歌の「さよーならまたいつか」も良いです。米津玄師さん紅白出て欲しい!

          今期の朝ドラの虎に翼が面白いです。今まで朝ドラは苦手だったのに。毎日の楽しみが増えました。こういう朝ドラ増えて欲しいです。NHKさんお願いします!!主題歌の「さよーならまたいつか」も良いです。米津玄師さん紅白出て欲しい!

          ピアノのレッスン 地球儀難しい💦

          前の火曜日にピアノのレッスンに行ってきました。ここ数ヶ月は、2週間間隔のレッスンだったのですが、4月中旬から6月までレッスンに行けなくなるので、今回は早めに前回のレッスンから1週間でレッスンに行ってきました。 教室に着いて、先生にご挨拶。 まずは、アルペジオです。四分音符、八分音符、三連符のアルペジオを弾きました。自宅練習では、メトロノームを40に合わせて、四分音符、八分音符、三連符を弾いていました。前回のレッスンで、アルペジオを弾く時、肘を広げないで弾く事を教えて頂いた

          ピアノのレッスン 地球儀難しい💦

          先程、生まれて初めて千円カットに行ってきました。今までの美容院ならカットだけで四千円掛かってました。お金を貯めて、電子ピアノをサイレントピアノにして、エレクトーンも習いたい!と思ったので、美容代の節約です。これが大正解でした!カット中、会話は無くて、10分位で終わった!楽ちん〜!

          先程、生まれて初めて千円カットに行ってきました。今までの美容院ならカットだけで四千円掛かってました。お金を貯めて、電子ピアノをサイレントピアノにして、エレクトーンも習いたい!と思ったので、美容代の節約です。これが大正解でした!カット中、会話は無くて、10分位で終わった!楽ちん〜!

          ピアノのレッスンに行ってきた!

          昨日は、ピアノのレッスンに行ってきました! まず先生に挨拶をします。 先生が「何か弾きたい曲見つかりましたか?」と仰るので、「これなんですけど…」とぷりんと楽譜で買った地球儀初級の楽譜を見せます。地球儀むずかしいのです💦3日掛けて、やっと2小節進めばまだ良いくらいの進度です。なので「この楽譜難しすぎますか?それだったら、レベルを落とした楽譜買ってきます…」と言うと、先生は楽譜をざっと見て「大丈夫だと思います!これでいきましょう」とOKが出ました!! レッスンでは、まずア

          ピアノのレッスンに行ってきた!

          ピアノを始めた去年の6月は、自宅練習が持病の為、1回10分や15分しか集中できなかった。去年秋に再発してからは、1回8分しか集中出来なかった(それをなんとか1日数回繰り返す)。絶望した時もあったけど、最近は、練習を始めると1回30分は普通に集中出来るようになった。心から嬉しい。

          ピアノを始めた去年の6月は、自宅練習が持病の為、1回10分や15分しか集中できなかった。去年秋に再発してからは、1回8分しか集中出来なかった(それをなんとか1日数回繰り返す)。絶望した時もあったけど、最近は、練習を始めると1回30分は普通に集中出来るようになった。心から嬉しい。

          楽器屋さん巡りをした話

          前の日曜日に一番上の姉とピアノ専門店と大手楽器屋さんに行ってきました。行きの車の中で「スタインウェイっていう高いピアノが置いてあるらしいよ!弾けるのかな?」と姉に言うと「えー、弾けるのかなぁ。ぴーなんか弾いてみなよ」と言う姉。「でも、私、初心者だし暗譜じゃ弾けないんだよー!でもドレミ位は弾いてこようか!」ととってもワクワクします! 私は普段、10年くらい前に50,000円で買った電子ピアノを使ってるのですが、この電子ピアノ、色んな事情があり、良い思い出がありません。早く手放

          楽器屋さん巡りをした話

          なんだか落ち込んで不安になっちゃった今晩。眠るのは早すぎる。リボトリールを飲んで、インスタで癒し系のイラストを見てたら、すぐに落ち着いた。コウペンちゃんやちいかわ、もくもくちゃんに感謝!

          なんだか落ち込んで不安になっちゃった今晩。眠るのは早すぎる。リボトリールを飲んで、インスタで癒し系のイラストを見てたら、すぐに落ち着いた。コウペンちゃんやちいかわ、もくもくちゃんに感謝!

          ピアノのレッスン日 先生!控えめに言って最高です!

          今日は、2週間ぶりのピアノのレッスン日でした。 予定では、アルペジオの練習とバーナム1から3曲それと「ジブリベストヒット10入門」から「海の見える街」の右手を教えて頂こうと思っていました。体調がイマイチだったり、気分がピアノに向かない日もありましたが、元気な日はせっせと練習しました。 何度かnoteにも書きましたが、前々から、ジブリが終わったら次はどうしよう、と考えていました。ジブリの入門楽譜を弾いていると、「いつかもっと華やかなアレンジが弾けたら良いなぁ」と思い、You

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          ダイエットに慣れてきた話

          昨日は、持病の通院でした。病院は、遠距離にあります。父(お出掛け目的)と母(運転要員)と共に行ってきました。父母と出掛けるので、昨日はダイエットオフデーにしました。おやつに午後の紅茶レモンティーを飲んだり、お昼にケンタッキーを食べたり、焼き芋を食べたり、楽しみました。帰宅して、少しバタバタして、夕飯を好きなだけ食べて家事を少ししました。デザートを食べて、いざ寝る時間です。あすけんを始めてから、毎晩10時半にパッタリ眠るようになっていました。たまたまかと思いきや、昨晩は、なかな

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          フィットネスバイク続報とあすけん

          こんにちは! フィットネスバイクですが、購入してから、時々お休み日を入れつつ、大体1日1時間程度乗っています。パソコンをフィットネスバイクのテーブルの上に置き、動画を観ながらこぎこぎしています。 あと、最近、スマホアプリのあすけんを始めました。あすけんは、食事管理のアプリです。あすけんを入れてから、毎日1900キロカロリー前後で生活しています。私、毎日2,000キロカロリー食べてもお腹が空きます笑。ちなみに、今朝の体重は87.8kgでした。(始めたのは89kgくらい)

          フィットネスバイク続報とあすけん