今日はRYT500講座の日だったんだけど、その前から申し込んでいたヨガイベントに行ってきました！ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガ。總持寺で座禅会&精進料理付き✨半日なのに一泊したくらいのリトリート感。最高だった…。