華絵

スピッツと占星術をこよなく愛するスピリチュアル系アラフォー女子。 日々のあれやこれやを…

華絵

スピッツと占星術をこよなく愛するスピリチュアル系アラフォー女子。 日々のあれやこれやを綴ります。

マガジン

  • お花みたいに生きよう。

    軽やかに自分らしく、でも地に足つけて。 現実にスピリチュアルを活かす術を探ります。

  • 美味しく、楽しく、美しく。ゆるっと菜食生活のススメ。

    お肉がなくても満足感たっぷり、カラダにもココロにも優しい。 氣楽にできるベジレシピと、菜食生活のリアルお届けします。

  • アラフォー女子、ハーフマラソン体験記

    ゼロから始める大会3ヶ月前からのトレーニング記録と氣付き。

  • ハワイ島旅行記

    奇跡続きのハワイ島での日々を綴ります。

記事一覧

固定された記事

わたしの中のおんなに出会った日

そのひとと出会ったのは あるホテルの一室だった。 例えるなら夏木マリさんのような 堂々とした、匂い立つような色香。 つば広の帽子をかぶって ちょっとけだるそうにたば…

華絵
5年前
11

【野草料理】おしゃれなパスタにしてみた

野草料理にはまって1ヶ月。 見える世界はかなり変わった。 目にも留めなかった草たちに 「これは、食べられそうか?」 というセンサーが自動的に働いてしまうし 安全だ、…

華絵
5年前
5

【野草料理】未知の草を食べる

野草料理に出会って半月。 道ばたの草を見る目が すっかり変わってしまった。 教室で習ったカラスノエンドウは 本当に至る所にあって、 安全に、まとまった量 取れそうな…

華絵
5年前
28

野草料理に挑戦中!

河原やあぜ道に生えている野草の中には 食べられるものがあるって知っていましたか? 最近「野草料理」にはまっています。 1、2年ぐらい前から氣になっていた料理教室に …

華絵
5年前
11

大根尽くしレシピ。〇〇にこだわると、料理は驚くほど簡単になる。

初挑戦の 三浦国際市民マラソンでは お土産に、特産の大根をいただきました。 なので 先日の晩ごはんは大根尽くし。 ふろふき大根。 蕎麦の実も一緒に炊いて 春の香りの…

華絵
5年前
5

【ハーフマラソン初挑戦】もう感謝しかありません♡

3月3日、桃の節句。 初のハーフマラソン走ってきました! 無事完走! 雨風が強くて、全身びしょびしょ。 寒さで手がかじかむ なかなかハードなお天氣模様。 初心者だから…

華絵
5年前
5

ストリップ劇場で、女性の美しさを知る

ストリップ劇場って どんなイメージ? 場末でさびれて退廃的な感じ? 女性だけでは とても近づけない? 性別に関わらず 「自分が行くことは一生ない」 そう思っている人…

華絵
5年前
9

身も心も、飾らずそのままでいること

前の記事には書かなかったのだけど https://note.mu/hanaesama/n/n2841a7034c94 わたしたちが イルカと泳いだビーチは ヌーディストビーチだった。 初めに沖に出た時 イ…

華絵
5年前
20

初めてイルカと泳いだ日

今回の旅の目的は ハワイ島で人魚になって泳ぐこと。 けれど 初日にわたしがケガをしたことや 海の状況などにより なかなかかなわなかった。 旅も中盤に差し掛かった頃 …

華絵
5年前
7

ハワイ島で、「全ての願いは叶い続けている」と知った日のこと

前回の続きです。 しょっぱなから ハワイの神様から熱烈な歓迎を受けたような 旅の始まり。 次のハプニング(?)の主人公はわたしでした。 初日の宿に着く頃 またしても雨…

華絵
5年前
6

奇跡の連続!ハワイ島に行ってきた

仲間とハワイ島に行ってきました。 10数年ぶりの海外。 ハワイは初めて。 とにかく目の前のことを感じたかったので ほぼ予習ゼロ。 ハワイ島って 富士山より高い活火…

華絵
5年前
12

【ハーフマラソン初挑戦】スランプ脱出

前回、 ノルマ達成より走りたい氣持ちを優先しよう と決めたら、 丸2週間走れなかった。 初めは できることなら毎日でも走りたい! なんて意気込んでいたのに。 原因は寒…

華絵
5年前
6

我慢しない菜食生活、公開始めます。

料理が大好きです。 家族全員が料理をする家庭に育ち 今では NO MUSIC, NO LIFE ならぬ NO COOKING, NO LIFE と思っているぐらい。 料理することの中に 沢山の喜怒哀楽が…

華絵
5年前
8

前世の自分に会ってきた ③そうか、前世ってそういうことか

先日受けてきた催眠療法(ヒプノセラピー)で 自分の前世を見てきました。 今回は、この経験で分かったことについて 語ってみます。 ちなみに わたしの今回見てきた前世はこ…

華絵
5年前
14

前世の自分に会ってきた ②階段を降りて、かつてのわたしへ向かう

前回の続きです。 そして迎えた当日。 セッションをして下さる方のサロンに出向き アイスブレーキングで今までの経験を話す。 催眠療法についてのお話を伺う。 よく、潜…

華絵
5年前
9

前世の自分に会ってきた

前世を見に行ってきました。 はい、なんとも 唐突な始まり方ですが。 目に見えない世界は まあ、あっていいよねと常々思ってきて その結果、 あると確信せざるを得ない経…

華絵
5年前
9
わたしの中のおんなに出会った日

わたしの中のおんなに出会った日

そのひとと出会ったのは
あるホテルの一室だった。

例えるなら夏木マリさんのような
堂々とした、匂い立つような色香。
つば広の帽子をかぶって
ちょっとけだるそうにたばこをふかしながら、
彼女はこう言った。

「もうこの子ったら、
ずっと私のこと無視してたからさぁ」

うすうす知ってはいたんだ。
こんなひとがわたしの中にいること。

出してはいけないと思ってきた。
周りに妬まれたくないから。
勘違い

もっとみる
【野草料理】おしゃれなパスタにしてみた

【野草料理】おしゃれなパスタにしてみた

野草料理にはまって1ヶ月。

見える世界はかなり変わった。

目にも留めなかった草たちに
「これは、食べられそうか?」
というセンサーが自動的に働いてしまうし
安全だ、と確信できれば
その場で摘み始めてしまう。

収穫したものを入れるために
小さなナイロン袋を常備するようになった。
20分でたどり着く帰り道に
新しい狩場(笑)を見つけてしまい
氣付いたら1時間以上経っていたこともある。

まあ、そ

もっとみる
【野草料理】未知の草を食べる

【野草料理】未知の草を食べる

野草料理に出会って半月。
道ばたの草を見る目が
すっかり変わってしまった。

教室で習ったカラスノエンドウは
本当に至る所にあって、
安全に、まとまった量
取れそうな場所を見つけてからは
お台所の主要メンバーになった。

初めてのときは
本当にやわらかい新芽だったのが、
1週間、2週間と経つと
葉の色が濃くなり、
茎にも固さが出てきて
レンゲのような可愛らしい花が
目立つようになってきた。

これ

もっとみる
野草料理に挑戦中!

野草料理に挑戦中!

河原やあぜ道に生えている野草の中には
食べられるものがあるって知っていましたか?

最近「野草料理」にはまっています。

1、2年ぐらい前から氣になっていた料理教室に
先日、念願叶って参加してきました。
食べられる野草を先生に教えてもらい
みんなで野草を摘んで先生のお宅に持ち帰り
調理して頂く。
めちゃくちゃ感動しました。

だって、その氣になれば
スーパーに行かなくたって
摘んできた野草だけで食

もっとみる
大根尽くしレシピ。〇〇にこだわると、料理は驚くほど簡単になる。

大根尽くしレシピ。〇〇にこだわると、料理は驚くほど簡単になる。

初挑戦の
三浦国際市民マラソンでは
お土産に、特産の大根をいただきました。

なので
先日の晩ごはんは大根尽くし。

ふろふき大根。

蕎麦の実も一緒に炊いて
春の香りのふきのとう味噌と共に。

大根もち。

千切りにした大根と小口切りのネギに
塩をぱらり、
地粉を加えてさっと混ぜた後、水を加えて
油を引いたフライパンで焼く。

大根の柚子醤油漬け

乱切りにした大根をジップロックの袋に入れ
お醤

もっとみる
【ハーフマラソン初挑戦】もう感謝しかありません♡

【ハーフマラソン初挑戦】もう感謝しかありません♡

3月3日、桃の節句。
初のハーフマラソン走ってきました!

無事完走!

雨風が強くて、全身びしょびしょ。
寒さで手がかじかむ
なかなかハードなお天氣模様。
初心者だからと最後尾にならんだら
思いのほかスタートまで時間がかかったり、
トイレの行列で時間をロスして
最初の3キロ地点で
すでに40分経過…🐢

制限時間中の完走は無理かも?
それならそれで、走れるところまででいいや
と思ったけど、何と

もっとみる
ストリップ劇場で、女性の美しさを知る

ストリップ劇場で、女性の美しさを知る

ストリップ劇場って
どんなイメージ?

場末でさびれて退廃的な感じ?
女性だけでは
とても近づけない?

性別に関わらず
「自分が行くことは一生ない」
そう思っている人も多そう。

でも、百聞は一見にしかず。

一度行ったわたしの感想はね

女性はみんな行ったほうがいい!
特に、自分の体を
すみずみまで直視できない人!

それはなぜか。

現代のストリップ劇場は
驚くほどポップで爽やかで
「女性は

もっとみる
身も心も、飾らずそのままでいること

身も心も、飾らずそのままでいること

前の記事には書かなかったのだけど

https://note.mu/hanaesama/n/n2841a7034c94

わたしたちが
イルカと泳いだビーチは
ヌーディストビーチだった。

初めに沖に出た時
イルカの群れと一緒に
一糸まとわず
水面と海中を
行ったり来たりする人がいて
驚いた。

けれど
自然の中に溶け込んだ
人間の姿は
とても美しかった。
(その人たちの泳力にも
後から驚いたのだ

もっとみる
初めてイルカと泳いだ日

初めてイルカと泳いだ日

今回の旅の目的は
ハワイ島で人魚になって泳ぐこと。

けれど
初日にわたしがケガをしたことや
海の状況などにより
なかなかかなわなかった。

旅も中盤に差し掛かった頃
ようやくチャンスがやってきた。

地元の人しか来ないような
小さなビーチ。
溶岩そのものと思われる
真っ黒い砂。

沖に目をやると
イルカが跳ねてる〜!

さっそく泳いでいくと
数十頭のイルカさんが。
生まれて初めての体験。
声も聞

もっとみる
ハワイ島で、「全ての願いは叶い続けている」と知った日のこと

ハワイ島で、「全ての願いは叶い続けている」と知った日のこと

前回の続きです。

しょっぱなから
ハワイの神様から熱烈な歓迎を受けたような
旅の始まり。
次のハプニング(?)の主人公はわたしでした。

初日の宿に着く頃
またしても雨が降ってきた。
車を降りると
さらに強まる雨足。

焦ったのか、ワイドパンツの裾に
脚が絡まって転んだ。
あれ?あれ?と思っているうちに
スローモーションで地面が近づいてくる。

ゴッ

という音とともに
顎から着地した。

予想

もっとみる
奇跡の連続!ハワイ島に行ってきた

奇跡の連続!ハワイ島に行ってきた

仲間とハワイ島に行ってきました。

10数年ぶりの海外。

ハワイは初めて。

とにかく目の前のことを感じたかったので

ほぼ予習ゼロ。

ハワイ島って

富士山より高い活火山二つと

そこから流れた溶岩でできてるような島。

去年の春にも大きな噴火があって

地形が変わるほどの変化が起きてる。

すごいエネルギーのある島。

だから、道中もものすごいミラクルの連続でした。

思ったことが瞬速で現

もっとみる
【ハーフマラソン初挑戦】スランプ脱出

【ハーフマラソン初挑戦】スランプ脱出

前回、
ノルマ達成より走りたい氣持ちを優先しよう
と決めたら、
丸2週間走れなかった。
初めは
できることなら毎日でも走りたい!
なんて意気込んでいたのに。

原因は寒さとか、他の予定とか。
走れない時は筋トレしてみよう!
と思って、始めてみたら
それで筋肉痛になってしまったり。
ランニングウェアで通っていた整骨院にも
私服で行くことが増えた。
走って登場した時との
明らかなテンションの違いを指摘

もっとみる
我慢しない菜食生活、公開始めます。

我慢しない菜食生活、公開始めます。

料理が大好きです。
家族全員が料理をする家庭に育ち
今では
NO MUSIC, NO LIFE ならぬ
NO COOKING, NO LIFE
と思っているぐらい。
料理することの中に
沢山の喜怒哀楽が詰まっている。

そんなわたしですが
12年ほど前から、頂き物以外で
自宅に動物性食品を置いてません。
つまり、
肉、魚、乳製品、卵。
ついでにお砂糖も。

家ではいわゆるヴィーガンです。
ただ、人

もっとみる
前世の自分に会ってきた ③そうか、前世ってそういうことか

前世の自分に会ってきた ③そうか、前世ってそういうことか

先日受けてきた催眠療法(ヒプノセラピー)で
自分の前世を見てきました。
今回は、この経験で分かったことについて
語ってみます。

ちなみに
わたしの今回見てきた前世はこちら。↓

https://note.mu/hanaesama/n/n0b83343364fb

「前世ってあるのかって?うん、あるよ」

前世に対する今の感覚はこんな感じ。
ことさらに強調するわけでもなく
普通のテンションで
「あ

もっとみる
前世の自分に会ってきた ②階段を降りて、かつてのわたしへ向かう

前世の自分に会ってきた ②階段を降りて、かつてのわたしへ向かう

前回の続きです。

そして迎えた当日。

セッションをして下さる方のサロンに出向き
アイスブレーキングで今までの経験を話す。

催眠療法についてのお話を伺う。
よく、潜在意識について語る時に使う
氷山の絵。

ふだん、顕在意識と潜在意識の境は
膜みたいなもので隔てられているらしい。
この膜は7-8歳ぐらいまでは開いている。
だから、子どもって思ったり感じた事を
何でも言うし、この膜ができる前の

もっとみる
前世の自分に会ってきた

前世の自分に会ってきた

前世を見に行ってきました。
はい、なんとも
唐突な始まり方ですが。

目に見えない世界は
まあ、あっていいよねと常々思ってきて
その結果、
あると確信せざるを得ない経験をしたのが
2年ほど前。

自然と
そういう業界のお友達も増え
前世についてのあれこれを
耳にする機会も増えました。

まあ、でも

大事なのは今の人生だよね?
前世でどうだったからっていうのに
縛られるのはちょっとなぁ。

そう思

もっとみる