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ユウタ/整体トレーナー
2021年7月15日 14:21
意味わからないようで分かるようなタイトルを書いてみました今回もまたメンタル的な記事になります前回の記事が意外と見てもらえたので⬇️（見てくださった方々ありがとうございます✨）現代はストレス社会とも言われています・会社の人間関係・家族との人間関係・学校での人間関係（人間関係多いな…）こういったところから人はストレスを抱えるわけですがストレスをうまく回避できていま
2021年7月13日 09:38
最近、雨ばっかりで太陽を見ていないですねですが、あいつのことですあと１週間もすれば、かんかん照りになることでしょうそこであなたは✅ほとんど肌を隠している✅まず外に出ないこんなことをしていませんよね？気持ちはわかります。日焼けをしたくないんですよね。ですが、過剰な日焼け対策はかえって体に良くないことがあることをご存知ですか？逆に日光に浴びる必要性を今日は
2021年7月5日 19:04
何でこんなタイトルをつけたかと言うとジムで仕事をしていると意外と考えやすかったり落ち込みやすい人が多かったりしますつい、こないだも「私、躁うつなんです」って告白する人もいらっしゃいました今日はその人に向けて記事を書こうかなって思います（読んでくれているかはさておき）（同じような境遇の人に届けばと思います）先に言っておくと…なにか勇気付けるようなことは言えないです
