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まひろ@自然の循環の中で生きる

#毎日note

タケモトのディープな日常の隙間

タケモトのディープな日常の隙間

#47　生きる権利/エッセイ

#47　生きる権利/エッセイ

こんにちは。
タケモトです。

時々、亡くなった叔父が送ってくれたメールを見返す。
優しさを含む文章の中には、温かい励ましの言葉が溢れていた。

そして、文章の最後には必ず、【頑張れ】ではなく、【体には気を付けて】の一言。強さの中に繊細さを持ち合わせた彼は、本当の優しさを知っていた人だった、そんな気がする。

だからこそ、優しさと共に誰よりも悩んで考えて、黒い渦の中に飲み込まれてしまい、生きること

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ようこ

ようこ

キンモクセイの香る寂しさが好きだよ。

キンモクセイの香る寂しさが好きだよ。

ずっとこれが嗅げれば
いいないいな

とは思わないけど笑

キンモクセイ、いい香りですよね。
(ちなみにタイトル〜冒頭の2行は、「HOTEL宇宙船」という曲の歌詞です)

みなさんの近所でも、きっとキンモクセイが香っているのでは？

昨日、道を歩いてたら
キンモクセイの香りに、ふわーっと包まれました。

その時、偶然近くにいたマダム(死語？)が

「香りが風に乗ってくるって、すごいわよねぇ」

と

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みたむらさやか

みたむらさやか

リハビリでとにかく歩いた9月のランニング記録

リハビリでとにかく歩いた9月のランニング記録

首をいためてから1ヶ月。

なかなか完治しないなーというリハビリ期間が続いてますが9月の振り返り。

首もまだリハビリ中で、仕事もいそがしくてはたらき過ぎてへろへろで9月走れたのは2回。

でも目標を「走る」ではなく、走るか歩く、にしたことで運動量じたいは増えました。
とにかくよく歩いた1ヶ月。

走れてないので心拍機能は落ちてるけど、筋肉量はなんとか落とさずキープしてるみたいな状態。

むりせず

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まっちゃん

まっちゃん

MC1159,9/19(火)おはようございます❗️そして、こんにちは‼️

MC1159,9/19(火)おはようございます❗️そして、こんにちは‼️

MC1159

2023年9日19日(火)

おはようございます😃

　　そして、こんにちは‼️

今日も一日　

　　　楽しく🌈🌈🌈

　　　　　行ってらっしゃい~~~❣️

『言葉』には時として

　　　　人の心を励まし

　　　　　　　動かして・・・

【今日の一言&三言】

　　💫　　✨　　💫　　✨　　　

　　　　　　神様がたった一度だけ

　　　　　　　　この腕を動かして

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侑子

侑子

９月 １９日（火）の運気アップポイント

９月 １９日（火）の運気アップポイント

【トイレ掃除】
特に効果が大きいのは　五黄土星の方

＜一白水星＞　✩✩✩

　　　　　　　　　　
フード　豆腐　トマト
カラー　黒　　　　　　　　
アイテム　ハンドソープ　　　　　　　　　　
行動　洗面台掃除　　　　　

＜二黒土星＞　✩✩✩✩✩✩

フード　あんこ　お味噌汁　　　　　
カラー　ベージュ　　　　
アイテム　ハンカチ　　　　　　　　　
行動　キッチンの引き出し整理　　　　　　

＜

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