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柔術 練習の記録1月③週目
1月17日
トライフォース 池袋 朝練
テクニック指導
スパーリング
5分✖️5
1月19日
トライフォース 池袋 朝練
テクニック指導からの
条件スパーリング3分✖️3
スパーリング5分✖️5
1月20日
熊本出張中
SEIGODOJO 健軍
グラップリング
スパーリング5分✖️6本
1月21日
熊本出張
SEIGODOJO
グラップリング
5分✖️５
SEIGODOJOの皆様
二日間
柔術 世界チャンピオンへの道 練習の記録1月1週目
大晦日に
RIZIN柔術
金原正徳選手と
エキシビジョンマッチがあり
エキシビジョンマッチだったけど
金原選手とやれるのは夢の様で
失礼のない様にしっかり練習して
約1か月間大好きな酒を抜き
食事制限して76キロで望みました。
全力で勝ちにいきましたが
結果は引き分けでした。
次やったら
こっちは技数が少ないので
秒で負けると思います。笑
金原選手ありがとうございました。
引き続き応援させ
ワールドマスターチャンピオンへの道ーfinalー
今年で46歳
身体的にもラストだと思います。
人生最大級の動ける身体を作り
もう一度
9月にラスベガスでおこなわれる
ワールドマスター柔術選手権に挑戦します。
必ず圧倒的な強さで世界一になります。
そしてハリウッド俳優
トム・ハーディーと対決するんだ❤︎
トム・ハーディーは同い年で同じ青帯で昨年イギリスの柔術大会を2大会優勝してるんだ❤︎
やりたい❤︎やりたい❤︎やりた〜い❤︎
ハリウッド
8月の練習まとめ〜 ただの記録〜
8月1日
柔術朝練
池袋トライフォース
テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎5
少し残って宮本さんとドリル❤︎
ありがとうございました❤︎
8月2日
柔術夜練
テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎4
8月4日
柔術朝練
トライフォース池袋
スパーリング5分✖︎5
8月6日
柔術朝練
ドリル
条件2✖️4
スパーリング5分✖︎4
8月8日
地元腰越道場
ドリル
スパーリング5分✖
全日本マスタートーナメント柔術優勝報告
7月10日
名古屋で開催される全日本マスタートーナメント柔術
当日
会場10時入りなので
朝6時15分に起床
まさかのしっかり睡眠とれるーー！！！
試合前は中々寝付けなかったけど
QUINTETの試合の睡眠・・・0
全日本マスター選手権・・・約2時間
東日本柔術選手権・・・約4時間
そして今回・・・約7時間睡眠！！！
やったね！
そして体重計に乗ると
約1kgアンダー
（ライト級は道着込
減量成功！いよいよ明日！
7月9日
いよいよ！明日！
名古屋で行われる全日本柔術マスタートーナメント
青帯、マスター1、ライト級で出場予定！（道着込みの76kg）
裸だと約74kgにしなければならない。
本日は仕事がお休み
疲労を抜く為7月7.8日と2日間柔術の練習をお休みしました。今回はランニングも控えたよ❤︎
夏場だから簡単に体重落ちると思っていたら
余裕なーい❤︎
朝起きて体重計乗ったら
74.5kg
500g
柔術練習日記 まとめ 6月30日〜7月6日
6月30日
趙さんにお誘いを受け
トライフォース東中野で出稽古
ちょっとした練習試合？
スパーリング？
5分✖️4
皆様に見られながらやったので
変にチカラが入り
普段の動きが出来ず
まるで試合感覚
次の全日本トーナメントに向けて凄いいい練習になりました！
ありがとうございました！
教訓
試合は力まない
自分から攻め込む
チャンスで休むな
だね❤︎だね❤︎再確認だね❤︎
腕パンパンの足パンパン
練習日記 まとめ6月21日〜28日
6月21日
柔術夜練地元同好会
スパーリング5分✖️5
熱帯夜で道場は物凄い暑さ
熱中症に気を付けながら
約2リットルを飲み干す
練習終わり水シャワーが気持ちいい
爽快感・・・
本当はゆっくり入りたいが
家でまた入るので
6月22日
柔術朝練 トライフォース池袋
テクニック指導からスパーリング5分✖️5
澤田先生も練習参加！
明日からUSA！試合があるらしい！
頑張ってください❤︎
安定の平田