練習日記 まとめ6月21日〜28日
6月21日
柔術夜練地元同好会
スパーリング5分✖️5
熱帯夜で道場は物凄い暑さ
熱中症に気を付けながら
約2リットルを飲み干す
練習終わり水シャワーが気持ちいい
爽快感・・・
本当はゆっくり入りたいが
家でまた入るので
6月22日
柔術朝練 トライフォース池袋
テクニック指導からスパーリング5分✖️5
澤田先生も練習参加！
明日からUSA！試合があるらしい！
頑張ってください❤︎
安定の平田直樹選手にボコられ
首を引っこ抜かれた・・・
何回抜かれてんの・・・
カットマネキンだったら
これぐらい・・・❤︎
6月23日
夜地元柔術同好会
連日の練習為
ドリルと軽めの
スパーリング3分✖️3
組み合える仲間がいる最高やん❤︎
6月24日
柔術朝練トライフォース
テクニック指導から
スパーリング5分✖️5
画像はカメラマン井賀さんから❤︎
この日の練習は重量級が多く写真にはいないけど趙さんやプロレスラーの小岩さんもいた❤︎
ガンガンにやったので身体が痛い・・・
この練習後、劇場出番2本、打ち合わせ2本、営業1本をこなす。練習がなければ普通。
柔道の大野将平選手みたいに
ウエイトやって走って身体を疲れさせて
そのあと柔道の練習する感じに似てる？
はっ？
6月25日
柔術朝練 地元柔術同好会
ドリルから
スパーリング5分✖️4
朝から熱気
バテバテで終了・・・。
ずっと眠かった・・・
夜は焼肉
明日から試合まで2週間
減量開始だよ❤︎
嫌だなぁ❤︎
6月27日
仕事で朝5時起き
酷く疲れてヘトヘトで
夕方帰宅
やめておこうと思ったけど
やっぱり組みたくなって
柔術夜練へ 地元柔術同好会
スパーリング5✖️5
バカだねぇ〜❤︎
6月28日
柔術朝練トライフォース池袋
スパーリング5分✖️5
灼熱の中
あっ！道場の中はエアコン効いてます❤︎
それでも大汗で終了
道場さんいつもありがとう❤︎
チュッ💋
掃除❤︎掃除❤︎
練習日記まとめ以上やで
しっかり練習しとるやろ❤︎
また来週❤︎
ほなぁ❤︎
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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