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オープンカウンセリング
カウンセラーによるオープンカウンセリングを行っています。
オープンカウンセリングは、基本グループカウンセリングになります。
約１時間半で、２～３人の方のお話を伺い、その場でカウンセリング・問題解決へのお手伝いをさせていただきます。
料金は基本無料です。終了時にいくらでもかまいませんので「お気持ち金」を頂いております。お気持ち金は、カウンセラーの活動資金に当てさせていただきます。
この活動のコ
自分のポジションは自分で選んでいい
人は、家族の中で、社会の中で、役割を見つけて自分の居場所を見つけています。
その役割が人から選ばされたものであると、苦しくなったり、相手を責める気持ちになったりします。
例えば、良妻賢母のポジションを自分で好まずに、周りからの期待に応えてその役割でいると、“自分ばかりが大変”と思ったり、人と付き合うのがあまり好きではないのに、会社ではムードメーカーになっていると、いつも周りの気ばかりつかって疲れ
今年もヤゴがやってきた！
この時期になると小学校では、プールの中のヤゴを救出して、飼いたい家庭は子どもがヤゴを持ち帰ってくる。
私は昆虫は苦手ではなく、むしろ好きな方なので持ち帰っていいことになっている。
だけど、苦手でなくても、お世話はやはりめんどくさい。
子ども達も初めの1回お世話すればいいところで、後はしない。
私もそこそこ好きなので、昆虫が放置されてるのをほっとけない。
でも、私もめんどくさい。
それに、放置す
どうであっても大丈夫
かなり前の話しになりますが、娘が中学受験をしていました。
私が娘の特徴からして中学受験をしたがるんじゃないかと思ったのと、勉強があまり得意ではなさそうに見えたので、中学受験用の進学塾が学習塾代わりになるだろうという、安易な気持ちもありました。
私から娘に「きっとあなたは中学受験したいと言い出すだろうから、今からいくつか体験をして、目星をつけておこう。」と誘いました。
娘は1つ目の体験のところ
心配すればするほど怖くなる
『備えあれば憂いなし』という言葉があるように、以前は地震の備えに全力を注いでいました。
持ち運び用のリュック大人用２つ、それ以外にも食料などの大量のストック。たくさんの小銭。それにどんな備えがベストか調べることも徹底的にしていました。
しっかり備えようと思うと金額もそこそこいきます、また、賞味期限の確認なども日を決めて行っていました。
でも、備えをすればするほど不安になり、更に賞味期限の確認
親とはこうあるべき、では人生がつまらなくなる
この間、子どもたちの運動会があった。
とても楽しめて、とても満足した。
子育てにおいて、理想やこうあるべきをやめることで、子育てが以前と比べてとても楽しめるようになった。以前よりも子どものことがより愛しく感じるようになった。
保育士と言うこともあり、子どもへの声かけや発達、子どもの心理などを学校でも勉強していて、実践でも経験を培っていたので、私の子育ては特に“理想の子育てはこう”“理想の母親像
『べき、ねば』では道を見失う
やりたいことをやっていて、そのうちに段々としんどくなってきたり、どっちの方向に進んでいいか分からなくなることがある。
スランプみたいな状態になって、スランプから抜け出そうと休んでみたり、断捨離してみたり、色々試してみても中々抜け出せなかったり。
つい最近もそんな感じだったのだけど、何となく抜け出せそうな感じがしてきた。
それは改めて『自分が楽しいと思うことをする』『やりたい、したい！ことをする
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個人カウンセリング
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ママ友の悩み、お姑さんの悩み、恋愛、仕事、なんだか生きずらい方。
家族の悩み、生い立ちの悩み、性の悩みもご相談できます。
【予約・問い合わ
カウンセリングの感想をいただきました！
素敵な感想をいただきました！ありがとうございます♪
そう、私のカウンセリングは些細な悩みから、大きな悩みまでご相談いただくことができます。
ちょっとした悩み事だけど、お友達に相談しても本音で答えてもらえないから、相談したいときや、悩み事が大きすぎて相談したら引かれそう、、、そんな悩みまで受けることができます。
夫婦関係、パートナーシップ、子育て、ママ友、仕事のことなどなど。
いつでもお待ちしてお
イヤなあの人の真似をしてみる
憧れの人を真似るなら、分かるけど、嫌な人の真似をするって？！ナイナイナイ！！！って思いますよね。
昨日の『言ってみる、お願いしてみる、聞いてみる。』と『イヤなあの人の真似をする。』は、セットで考えると分かりやすいのです。
私は今は、だいぶと言ってみるやお願いしてみる、聞いてみるが出来るようになってきていますが、少し前まではすごくそれが苦手でした。
なぜなら、私はお願いしてくる人や、誰かを頼る
言ってみるだけで、幸せになる方法
師匠コバさんの『波平の闇』を読んで笑、ふと思った。
私、いつから夫にコーヒーを入れてもらうようになったかな？？
前は私もフネさんと同じで夫にコーヒーを入れていた。
そうだ、カウンセラーさんのブロブで「コーヒーを淹れてと言ってみよう」「願いを口にしてみとう」それが叶うか、叶わないかではなくて、自分の願いを口にしてみよう、というようなことを読んでからだった気がする。
そして、母が家で父に「お父さん