フリーランスとして生産性を上げるためにやったこと

フリーランスとして、

「もっとパフォーマンスを上げたい」
「もっと収入がほしい」
「もっと休日がほしい」

と思っている方に向けて、フリーランスの私が実際に生産性を上げるための方法を解説していきます！

効果のあるものばかりなので、ぜひ参考にしていただければと思います。

1.その日の作業目標を決めてタスク化する

漠然と眼の前の仕事をこなすのではなく、その日の作業目的を決めておきましょう。

必ず一日の作業を決めて、TODOリストに書き込んでタスク化します。そして、書き込んだリストは必ずやり遂げるようにします。

タスク管理をするメリットとしては次のとおり。

・その日のゴールがはっきりする
・段取りよく進められる
・だらだらと仕事をするのを防ぐ

タスク管理ツールはさまざまなアプリがありますが、シンプルに使えるGoogle Keepか、Googleドキュメントに箇条書きでタスクを書き込むことをおすすめします。

管理できればよいので、ノートや付箋などを使用して、タスクを管理しても構いません。

2.生活習慣を見直す

なかにはだらだらと、深夜まで作業している人も多いのでは？しかし、いつまでも仕事を続けていても、生産性は悪化するだけです。

かつては夜遅くまで仕事をしていましたが、集中力が続かない、朝は眠くてやる気が出ない…。など、良いことはなかったです。

思い切って夜は早めに寝る、朝は早く起きるなど、生活習慣はぜひ見直してみることをおすすめします。

作業時間も1日8時間、休日はしっかり休むなどオンオフの切り替えはしっかりとしたほうが良いでしょう。

作業環境は整理整頓はしっかりと心がけましょう。散らかっているとその分注意力が散漫になって作業効率が落ちます。

・PCのデスクトップを整理する
・デスク周りに余計なものを置かない

3.優先度の高い仕事は午前中に片付ける

朝は最も集中力が上がりやすい時間帯です。午前中に集中力を要する、優先度が高い仕事を割り当てましょう。

私の場合は6時起床、7時から作業開始しています。

朝から集中すれば、重い仕事も終わらせることができますし、努力次第では午前中にその日のタスクが完了します。仕事が早く終われば、午後の時間を自由に使うことも可能。

集中力の妨げにならないように、メールやチャットなどの通知をオフにするのもおすすめです。

ただどうしても朝が苦手な人もいます。朝がダメな場合は、集中できる時間帯を見つけて、その時間に優先度が高い仕事を片付けることをおすすめします。

4.適度に休む

人間ロボットではありません。やる気がでないとき、どうしても集中力が上がらないことは結構あります。

そんなとき無理して仕事しても生産性は上がらないので、仮眠を取ったり散歩するなど、気分転換を心がけましょう。

ストレスでイライラして、仕事が手につかないときは発散する、家ではどうしても集中できない場合は場所を変える、カフェやコワーキングスペースで仕事するなど、メリハリをつけることも大事です。

ただ、ずるずると休んで1日何もできなかった…。なんてことに陥らないように仮眠は30分まで。など時間を区切ることも大切です。

5.適度に運動する

フリーランスは体調崩したら、言うまでもなく収入に影響します。

普段から健康でいるために、筋トレや軽いジョギングを日課として取り入れることをおすすめします。

私の場合は朝2時間集中して作業したあとに軽く散歩、夕方に20分筋トレをしてますが、体調を崩すということがなくなりました。

ジョギングは週1-2回程度としています。

まとめ

ここではフリーランスとして、生産性を上げる方法について解説しました。

・その日の作業目標を決める
・生活習慣を見直す
・優先度の高い仕事は午前中に片付ける
・適度に休む
・適度に運動する

紹介した内容は、生産性を上げるためにもっとも基本的な方法です。守られていない人はチャレンジしてください。

最後までお読み頂き、ありがとうございました！
私のnoteでは、今までの経験で培ったノウハウを
随時公開しています。

今後も頑張って更新していきますので、
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