#統合失調症と生きる
もう、何もかもを諦めた方が楽になれるのかもしれない…。（自殺願望じゃないよ。）
やはり、そう考えさせられる原因は"お金"。
この人生で、30歳でついに、推し活にお金をつぎ込むようになったから、推し活以外の、大好きな化粧品🧴と服👚の爆買いが、できなくなると予想。
お金に余裕があれば、やりたい事たくさんある。私だってパーソナルトレーニングジム🏋️♀️（ライザップ）とか行きたい！でも金がない！でも痩せたい！
だけど、統合失調症の病気を治すことも、ぽっちゃり体型をダイエ
昨日、オランザピンと睡眠薬の相乗効果で、緊張型肩こり（背中が痛い）を食い止めました！（統合失調症）
〜でも、昨日の受診で注射💉を打ったら、また幻聴に襲われました〜
しかも、注射💉を打ったのに、昨日の夕方頃また、『背中が痛い』となって…。
そして、メインの薬、オランザピンの量を減らしてもらったんです。
その、減らした量でも、『背中が痛い』を一晩で治ってくれて、本当に良かったです！まだ、違和感はありますが、次は、オランザピンをこの減らした量で慣れていく運命みたいです。
つまり、まだ、背中が
昨日は、ジムで走っても、幻聴（統合失調症）が出なかった。充実した穏やかな日が過ごせた。
『走ったら必ず幻聴に襲われる。』私でしたが、昨日はその仮説が揺らぎました。
一昨日は、ジムで走ったら、やはり幻聴に襲われたのですが、昨日は違ったのです。
たぶん、昨日は、メンタル的に、『ジム通い続けようとしてて偉いぞ自分。』と、心が和んでいたから、幻聴が起きなかったのだと思います。
昨日のこの経験で、自信を持ってジム通いを習慣化できると思います。
昨日の午前中は、バレンタインデーだったので
フォロワーが、減った。やっぱり幻聴の内容を公開しちゃったからかな。
不適切でごめんなさいね。一度やってみたかったんですよ、この世の誰かに『幻聴の公開』。
こうして記事にしておけば、いざと言う時に、主治医たちにも見せれるし。
最近はねー、また幻聴きつくなってきた。もう、これ、どうしようもないわ。
そんな中、お菓子作りしたりしてるけど。画像にも載せてますが、バナナ🍌のパウンドケーキ、とても美味しくできたんですよ。大成功だったんですよ。
ダイエットは、食事制限
オランザピンなしで、背中の痛み緩和。昨晩は睡眠薬だけ。
『背中の痛み』、原因不明です。メンタルからくる筋肉の緊張なのか、姿勢の悪さからくる背骨の変形なのか？
筋肉か？骨か？どっちなんだ⁉️
昨日の夕方、布団に寝そべって安静にしてたんですよ。そしたら、背骨がガタガタって鳴って、それから、背中の突っ張るような痛み😖が、スーっと和らいでいって。
顔の引き攣りはありますけどね。表情が突っ張った感覚。
とりあえず、このまま自然治癒していけば、入院は免れ