『メンタル強め美女白川さん』がめちゃメンタルに効く。オススメです(ダイマ)
https://mainichigahakken.net/life/serialization/mentarutuyomebijo1/

補・「可哀想な私」をわざわざ選んでたわ。

この記事↓の補足です。

「可哀想な私」を選ぶとき、他人や周りや環境への不満という形で出てくることも多いのですが、もう一つありましたので補足。

それは、自分を責めるという行為です。

これもとてもわかりやすく、「自分のせいだ」「自分が悪い」と責めるというやり方・考え方で「可哀想な私」であると決めます。
少しヒロイックかもしれないね。

何か自分にとってネガティブなことが起こったときに、
「自分が

これ↓今日もやってます。
https://note.com/cantomro/n/na95560fb637f
会社の近くにお気に入りの喫茶店がある幸せ。その喫茶店に行ける幸せ。幸せを感じられる幸せ。それをインスタのストーリーに投稿したらお店のアカウントのストーリーで「みくちゃーん！」と名前を呼んでもらえた幸せ笑

昼過ぎまで思いっきり寝たからか、とても心地が良い。というわけで私の白鷺フォルダが火を噴きますよ。私は「白鷺が飛んでるのを見たら2−3日以内にいいことが起こる」と決めてる。決めたので見たらマジでいいことが毎回起こってる。白鷺はいつも田んぼに突っ立ってる。田んぼのある田舎バンザイ。

会社のこと考えながら歩いてたら虹を見たぞ😌しかもダブルレインボー(画像では見づらいかも)。自信が持てた🌈

今日思い立って神社に行きました。古札を納めに行ったんです。お参りを終えて古札を納めていると突然の大雨。屋根の下だったのでしばらくそこで雨宿り。雨が止んできたので帰ろうと神社を後にすると、なんと天使の階段が！神社では願い事はしませんでしたが、普段の願いが叶いそうな予感がしました😆