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ノウハウ

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#時間の使い方

効率的な読書方法7選

効率的な読書方法7選

本は、
私たちに様々な知識を与え、

時には、
抱えている悩みを解決に導いたり、
未来の道を開いたりしてくれる。

しかし、
読み方によっては疲れてしまったり、
内容をあまり覚えていなかったりして、
本を無駄にしてしまうことがある。

本を無駄にするということは、
購入代金・時間・労力を
無駄にしてしまうことであり、
色々な面で非常にもったいない。

そして、本というのは
先人や著名人などの貴重な

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日曜夜の不安解消9選

日曜夜の不安解消9選

日曜夜に、

「月曜からの仕事を考えて
暗い気持ちになる」

という経験は
誰でもあるのでは
ないだろうか?

今回は、 

僕が試行錯誤して
見つけた多くの方法を
マニュアル化した

「日曜夜の不安解消法9選」
をご紹介!

この記事を読むことで、

●日曜夜をゆったりとした気持ちで
過ごせるようになる

●月曜朝の気分が変化する

●週のスタートが快適なものとなり、
一週間の行動が変わる

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