記事一覧
うつ病との向き合いかた〜休職３ヶ月目〜
年が明けた１月７日、僕はうつ病と診断された。まさか自分が、正直驚いた。それまでの僕はとにかくポジティブ思考だった。僕の口癖は、
「大丈夫、大丈夫」
「なんとかなる」
…大丈夫じゃなかった。…なんとかならなかった。
※
仕事について周りからの僕の特徴は『いつも笑顔』『優しい』『相談しやすい』など。確かに仕事に関しては、それなりに責任感を持ち、１０年間勤めていた。バリバリに仕事ができた訳では
モーニングルーティン〜人生好転〜
モーニングルーティンとは『朝の習慣』のことですよね。皆さまはなにか『習慣化』している事はありますか？一時期、僕は毎日note更新をするという目標を掲げていましたが…１２日間で止まってしまいました。継続して『習慣化』することって『難しい』。身を以て実感しました。笑 何か物事を継続されている方は、本当に素晴らしいと思います。『習慣化』することで夢や目標を実現しやすくなる、と言われています。行動をパター
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スパイダーマンに憧れた夜〜僕はスーパーヒーロー〜
僕はスパイダーマンが好きだ。スパイダーマンは、一般的な悩みを抱える若者がスーパーヒーローとなり、犯罪者と戦う。いわゆる『スーパーマン』のような絶対的なヒーローではない。普遍的な高校生が悩みつつもヒーローとしての役割を果たしていく。そこがまた大勢の共感をよんでいるポイントだと思う。また、主人公が放射能を浴びたクモに刺され、壁に張り付く超能力を得て、クモ糸を発射する機械を作る。壁に張り付いたり、クモ糸
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１００円で心は豊かにできる〜休職期間中８割支給〜
今日１００均に行ってみた。１００円で売っているものがいっぱいあった。それこそ、１００円で生活するものは全て揃うじゃないかと思うくらい。僕は普段あまり１００均に行くことはなかった。欲しいものはある程度揃えられるくらいは給料をもらっていたから。欲しいものがあれば、結果的に買っていた。洋服屋に行って試着をしたら最後…『これカッコいいじゃん』とななり、レジに向かっていた。ネットサーフィンをした時には『これ
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人の目は気にしない〜まんまるおしりパン〜
『まんまるおしりパン…』
実にユーモアたっぷりの愛らしいネーミングである。トーストしてマーガリンをつけて食すと、すごく美味しい。パンが好きになった。
小僧の頃から、朝食を食べて来なかった筆者にとって衝撃のインパクトを受けたことは言わずもがな。ネーミングのユーモアにも惹かれた。
まんまるおしりパンは、皆さんご存知、フィンランドの童話「ムーミン」の世界観をモチーフにしたもの。生食パン「ムーミンま
遺書日記〜今日も生きている〜
「今日も生きている」
そんなことを意識し始めている。うつ病の闘病中である。
目を覚ました。ニトリのソファに横たわった身体はダルく重たい。
ここ最近は、それが寝床となりつつある。
三人掛けのそれは丁度、腰に当たる部分がくの字型に沈んでいる。
余計に身体が重たく感じる。
「身体がバキバキだ」
主人を失いつつある無印良品で揃えた本来の寝床に潜り込む。
睡眠だけは無駄に取っているため、中々
ノスタルジック トラベル in FUKUOKA
どうも文吾野助です。
福岡に行った時の動画を３分３３秒にまとめました。
こんな時期ですが、明るく頑張りましょう。
ルンルンルン♫