薄毛(ハゲ)解消対策　有効成分を多く含む飲食物は3つ　P-3

薄毛(ハゲ)解消対策　有効成分を多く含む飲食物はたくさんあります。
でも、重要なのは３つ。

①大豆食品(豆腐、納豆、豆乳)
　　イソフラボン
②唐辛子
　　カプサイシン
③ココア
　　亜鉛とカカオポリフェノール

　前回は
①大豆食品(豆腐、納豆、豆乳)と
②唐辛子(カプサイシン)
　をご紹介しました。

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ココア

ココアといったら、バンホーテンのココア。

ご存知だろうか、
このココアは、少し手間がかかる。

鍋にココアパウダーと砂糖を入れて少量の牛乳を入れて弱火にかける。
牛乳を少しずつ加えながら、しっかり溶かす。
牛乳とパウダーが少しずつ混ざっていく。
鍋の中でマーブル状になっていく。

ここで焦って牛乳を注いではいけない。
ここがポイントだ。急に牛乳を入れるとダマになるのだ。
ダマにならないように滑ら

今。この瞬間ほど珈琲を欲することはない。

ままならないことがあった。
空は爽やかに晴れ渡っているのに
重たい雲に覆われてゆきそうな心を
立て直したかった あの日。

今だ！と思った。

珈琲が飲みたい。
これほど 心が珈琲を欲する瞬間は
そうないのではないか。

そう思った わたしは
美味しい珈琲を求めて歩き出した。

確か 駅の反対側に
焙煎もしている本格的な喫茶店があったはず。
かなり歩くけれど
今は 心から 美味しい珈琲が飲みたくて

今日の3記事目は全くアイデアが閃きません、こんな日もありますか(^^;
明日のnote記事を考えながら今日は寝ます。

いつも読んでくださりありがとう！
スキしてくださって嬉しいです。書くエネルギーいつも頂いています。
また、明日お会いしましょう(^^)ノ

誰からも必要とされてないと感じた時には「休む！」

誰からも必要とされていない、そう感じるときってないですか？

「夢」を持っていても、「夢」を探していても感じてしまいます。これはうまく付き合っていくしかない感情だと思っています。

誰かと居て、その人のちょっとした言葉や行動から「必要とされていない」と感じたり、自分が「役に立てていない」と思い込んで一歩引いてしまう時。自信がないから必要と感じられない、など。

誰からも必要とされていない・・・

飯テロのおもひで・７０ ザーンダムのチョコレート

こんにちは。
世界食べ歩きの思い出シリーズ・その７０はオランダのザーンダムで作られているホットチョコレート用チョコレートであります。

ザーンダムといえば、緑色の屋根の家や風車の風景で有名な、風光明媚な観光地。鶏が散歩していたりと、実に平和な風景が広がっています。

こちらはそのザーンダムのお土産。スパイスたっぷり、カカオ分たっぷりのダークなホットチョコレートです。ココアでは無いので、鍋でじっくり

【ココアでキマる】2020年7月28日の日記

疲れた〜〜〜〜〜〜！！！！！

今日は疲れ過ぎて、ロマンスカーに乗って帰宅しちゃった。ふかふかのソファーに無人の車両、サイコーだったな〜〜〜〜〜！！！！！合法ドラッグだ。

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アベちゃんのマスクが限られた職種対象に再度配布されるというニュースを観た。

このニュースを受けて、SNS上に「いらないんだが汗」みたいな書き込みをしている知人が沢山いて、ちょっと面白かった。さも自分宛てに配られるか

ココアとコーヒーゼリーでアレンジを

こんにちは！
あおみどろです。

今日は昨日紹介した

コーヒーゼリーを使用したアレンジメニューです。

よければお付き合いくださいませ～

はじめに

コーヒーとココアは間違いなく合う

というか

コーヒーは基本甘いものと相性がよい

キャラメルしかり

ミルクしかり

あんこしかり

ではココアでの良いアレンジを考えよう。

ドリンク同士が混ざるより

別々の味を楽しみつつ

口で調和させる

小牧市のSTARBUCKS（スターバックス）

先日小牧市にあるスターバックスに行ってきました。
小牧にあったんですね、STARBUCKS。
全然知りませんでした。

子供と一緒にスターバックスに行ったはいいけど
コーヒーしかないかな、と思っていたのですが
子供向けのメニューもありました。

息子用にはココアを頼んで、僕はホワイトモカ。
３歳の息子と一緒に飲みました。

スターバックスのココア、美味しいですね。
僕の頼んだホワイトモカよりも全然