記事一覧
【結局なんで１０キロ痩せたの？】私が痩せるに至ったそもそもの理由と活動
こんにちは。今回は前回の記事でお話ししました「3ヶ月で１０キロ減」のきっかけについて文章化していければと思います。
私がまず変わるきっかけになったのは、５月頃ですかね…世間は新型コロナウイルスの横行によって緊急事態宣言が発令され、テレワークの推進や時差出勤等、今まででは想像し得なかった状況になってます。
経営不振により倒産する企業も増えてきてますし、年末にはもっと増えると予想されてますよね。こ
【３ヵ月で１０キロ減りました！】１０年間肥え続けてきた私の逆襲劇
こんにちは。
急激に涼しくなってしまい、まだまだ私自身体も心も衣替えできておりません。今日やってしまおうと思います笑。
実はタイトルにも書きましたが、私はここ３ヵ月で１０キロ落ちました。私は、当初本当にダイエットするつもりではなかったのですが、６月の数週間で数キロ体重が落ちた時にこれなら続けられそうだと思いましたので、今日まで継続してまいりました。体重が落ちてくると少しずつですが、自分に負荷を
【モーニングルーティン】何が変わった？始める前と始めてから
こんにちは。
今日は、自分の中で毎日行っている習慣について書いていきます。
今年の５月に私は朝の習慣と夜の習慣の見直しを始めました。少しずつ改善しながらではありますが、今日この日までほぼほぼ習慣を組み替えることができています。朝と夜の２部制にして書いていきます。今回は今年の５月より前、朝の習慣化を徹底し取り組む前に取りがちだった行動と、現在取り組んでいる朝の習慣を書いていきます。
変わる前
【挨拶】note始めました
初めまして。こうやって文章にして残す、ブログを書くこと自体本当に久しいことだと思いながら打ち込んでいます。何年ぶりでしょうか…
昨年の私だったらまずこんな取り組みはしていなかったと思うんです。
このnoteもあること、ある人がきっかけで始めたことの1つです。
ブログを始めた理由は大きく分けて３つあります。
・文章を作成する能力の向上
・タイピング（ブラインド）能力の向上
・学んだ事、感