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真慧の「ためになる」プチ講座が始まります♪
真慧の平田です😊
今月から、
真慧の「ためになる」プチ講座と
題しまして、
皆様にさまざまなお役立ち情報を
お届けできたらと思っております✨
今回、
まずはお役立ち情報の前に
真慧が掲げている
「信念」についてお伝えします✨
真慧は
「全ての女性の美しさの可能性と未来を切り開く」
を信念に
「身体のケア・心のケア・食事のケア」
この3つを中心に
サポートさせていただいています。
202
エンビロンの角質ケアで美肌になる！
エンビロンのサロンケアで
重要なものの一つ
✨乳酸によるピーリングケア✨
角質ケアは、美肌を作る上で
かなり重要なケアになりますが、
エンビロンの乳酸ケアは
角質ケアだけじゃ無いんです☝️
メラニンの生成を抑え
セラミドの生成を高めるので
美白と保湿の作用にも優れています。
なので乾燥肌でお悩みの方にも
かなりおすすめです🫣
そして
ニキビケアやハリツヤもUP！させ、
お肌に優しく
筋肉にアプローチ‼️小顔造形マッサージ
真慧では、
この度新たに
「小顔造形マッサージコース」
が誕生しました✨
この小顔造形マッサージコースは
効果的に小顔を作り出すために
筋肉にしっかり
アプローチしていきます。
例えば
前頭筋・後頭筋を
引き上げたり筋肉の緊張を
緩めることで
お顔の大頬骨筋と小頬骨筋が
引き上がりやすくなり、
ほうれい線を目立たなくさせます✨
さらに
上唇挙筋という、
眼窩底から唇の皮膚についている筋
あごやフェイスラインにできるニキビの原因とは？
あごやフェイスライン、首元などに
吹き出物が出ることはありますか？
あごやフェイスラインは、
胃腸の反射区とされていますが、
なぜ吹き出物が現れるのか、、、
その原因の一つは、
「鉄分不足」の可能性があります😱
鉄は、粘膜に対しても
必要な栄養素となります。
鉄が不足すると
粘膜が薄くなりやすくなります。
すると、胃腸が荒れやすくなり
その反射区である
あごやフェイスライン
真慧のINDIBAフェイシャルケア
INDIBAのフェイシャルケアは、
老化怖い、、
いつまでも若々しくありたい、、
という方に特におすすめです😊
インディバでのケアは
筋肉の緊張を緩和させ
固まった表情筋を柔らかくするので
施術後は柔和で優しげな表情になられている
お客様が多く感じます✨
深部を温めることにより、
細胞が活性化し
お肌のターンオーバーも促されます💫
すると、
くすみの改善や肌のトーンアップ
も促されます。
紫外線対策その3・老化したくない！
〜内側からの対策〜
老化肌の原因の8割は紫外線 と言われています。
日焼け止めでしっかり紫外線を防御したら、
お家でのスキンケアでも
しっかり対策をしていきましょう🤗
お肌や表面の対策をしっかり行ったら、
内側からのケアも大切になります💁♀️
紫外線やストレス、体内の炎症反応などにより
酸化ストレスが生じ、
体内に活性酸素が多く発生してしまうと、
肌や体を酸化させてしまいます。
活性
紫外線対策その2・健康で強い肌に！
〜日々のスキンケアでシミ・くすみケア〜
老化肌の原因の8割は紫外線 と言われています。
日焼け止めでしっかり紫外線を防御したら、
お家でのスキンケアでも
しっかり対策をしていきましょう🤗
お家での対策は、
「ターンオーバーを正常にする」
「お肌にビタミンAを蓄える」
「美白成分入りの化粧品を使う」
こちらのケアがおすすめです💁♀️
まずは、
「お肌のターンオーバー(肌の新陳代謝)が正常
紫外線対策その1・絶対焼かない！
肌老化の原因の8割は“紫外線“と言われています💦
梅雨が明けるといよいよ夏本番！
強烈な紫外線が降り注ぎます☀️
紫外線が引き起こす肌ダメージは、
ご存知の通り
シミ・そばかす、日焼けはもちろん、
ハリや弾力の低下、シワやたるみの
大きな原因にもなります😣
紫外線対策が不十分だと、
ある日突然、蓄積した光老化が
ドバッと表に出てくるかも、、、
気を抜くとスーっと入ってくる、
紫外線によ
体質改善。まずはデトックスから！
貧血を改善したい！
低血糖を改善したい！
身体の不調を改善したい！！
など、体質改善を始める時は、
まずは、
体内の毒素を排泄すること＝デトックス
がとっても重要になります☝️
身体の中に、毒素(有害ミネラルや重金属、
化学物質、老廃物など）が
溜まっているままだと、
・頭痛
・疲れやすい、疲れがとれない
・貧血
・情緒不安定
・便秘
・神経過敏、神経疾患
・アレルギー症状
・胃腸障害などな
たるみを防ぐ栄養素のお話
マスクも取れてきて、気になるのが
お顔のたるみ、、、
気になるお悩みとして、常に上位に来ます😣
お顔がたるんでしまう原因として、
・紫外線を浴びることで真皮層のコラーゲン、ヒアルロン酸などの構造を破壊！
・「糖化」により硬くなったコラーゲンが折れる！
これらにより、皮膚を支えきれず、ダメージを受けた場所は
凹んでしまい、たるみとして現れます。。。
たるみを防ぐには、「真皮の構造を修復する」