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ヴィーガン(動物解放活動家)で管理栄養士。自己探求、料理、ひとり旅、愛犬キナコと遊ぶの…

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ヴィーガン(動物解放活動家)で管理栄養士。自己探求、料理、ひとり旅、愛犬キナコと遊ぶのが好き。

記事一覧

何を食べたらいいかは歯が教えてくれる

栄養士っぽいことをひとつ。 歯の形や数でその動物がどんな食事をしてきたかが分かる話です。 歯の形が違うのは役割の違いを表し、数の違いはどれだけの量(回数)を食べ…

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4年前
2

生きるならMr.ポポと孫悟空どっち?

今日は妄想がすごいので、そのまま出しちゃいます。 僕は孫悟空、つまり「戦闘民族タイプ」だなと。 ちなみにMr.ポポは「愛情タイプ」。(あ、これ僕が勝手に思って分けて…

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4年前
1

僕の幸せはそれじゃない

今日、近所の公園で3歳〜小学生低学年くらいの子ども達が遊んでいて、その子のお母さん、お父さんたちが見守りながら立ち話をしていた。 それを僕は見ていた。幸せそうだ…

KEI
4年前

悩んだら悩まないことをする(その後)

今日のお昼に宣言した2つの悩み解消実験の報告です。 結果は「悩み解決には、正面突破or逃げるで楽になる」という結論になりました。 では、検証。 ①頭と体を同期させ…

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4年前
1

悩んだら悩まないことをしてみる

ここ1週間くらい、「自分のやりたいことが分からない」と悩んでます。 まあ、数十年の人生で何十回も悩んだお題で、このモヤモヤが出る自分自身が正直うるさい。正確には…

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4年前
1

あなたの車の平均速度はどのくらいだと思いますか? 「Think clearly」より

今、スイス人「ロルフ・ドベリ」という方が書いた「Think clearly」という本を読んでいます。 目次を見て「これはおもしろそうだ!」と購入した本です。現在1/5程度読み…

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4年前
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ミルクボーイの漫才でヴィーガンネタをやるとこうなる

M-1で優勝した「ミルクボーイ」おめでとうございます。 笑わせてもらいました。面白かった。 ネタのテーマをディスっていくのが面白くて、ヴィーガンをテーマにするとどう…

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4年前
8

やってみると自分の好きなことが分かる話

旅行しながら暮らすためにyoutube(動画撮影)を始めて1週間程度経ちました。そのなかで些細ながら気づきがあるのでその話を書きとめました。 結論=やってみてから判断…

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4年前
10

【超初心者】youtubeで3回動画投稿してみた感想

 結論=想像した以上に気づくことがたくさんあり、やって良かった。 ①youtubeを始めようと思った動機  ・旅行が好きで、海外を移動しながら生活できないか探した  ・…

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4年前
8

思い込みの世界

台所の電気が切れてかれこれ2年。 切れたときは使っていて、パチッと暗くなったので「切れた」と思った。 まあ、たいして不便じゃないのでそのまま2年放置。 で、今日、…

KEI
4年前

まず、書いてみた

もともと文書を書くのは好きなKEIです。 書ききった自分の文書を何回も読み返して「いいねぇ」とニヤニヤすることが多々あります。(そう思い返すと文書書くのは好きなん…

KEI
4年前
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何を食べたらいいかは歯が教えてくれる

何を食べたらいいかは歯が教えてくれる

栄養士っぽいことをひとつ。

歯の形や数でその動物がどんな食事をしてきたかが分かる話です。
歯の形が違うのは役割の違いを表し、数の違いはどれだけの量(回数)を食べるかを表す。

そして、人間の歯は大きく分けて前歯・犬歯・奥歯に分けられる。

前歯は「噛み切る役目」
犬歯は「刺す役目」
奥歯は「すりつぶす役目」

前歯は「果物・野菜」を食べる歯
犬歯は「肉・魚」を食べる歯
奥歯は「穀物・野菜」を食べ

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生きるならMr.ポポと孫悟空どっち?

生きるならMr.ポポと孫悟空どっち?

今日は妄想がすごいので、そのまま出しちゃいます。

僕は孫悟空、つまり「戦闘民族タイプ」だなと。
ちなみにMr.ポポは「愛情タイプ」。(あ、これ僕が勝手に思って分けてるだけです。)

戦闘民族タイプは、戦い、敵、チャレンジ、成長、死。変わらない環境にいるとじわじわと「このままでいいのかストレス」が溜まっていく。

一方、愛情タイプは人々のお腹を満たし、休息させ、成長させる場を提供する。戦いは苦手だ

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僕の幸せはそれじゃない

僕の幸せはそれじゃない

今日、近所の公園で3歳〜小学生低学年くらいの子ども達が遊んでいて、その子のお母さん、お父さんたちが見守りながら立ち話をしていた。
それを僕は見ていた。幸せそうだ。幸せだろうな。

ふと、そのお父さんと僕が入れ替わったら僕は幸せだろうか?
そんなことを思った。
温度は変わりそうだけど、幸せ度は変わりそうにない。
例えると、温泉に入りたいのに、毛布を渡された気分。近いけど全然違うなと思う。

僕にとっ

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悩んだら悩まないことをする(その後)

今日のお昼に宣言した2つの悩み解消実験の報告です。

結果は「悩み解決には、正面突破or逃げるで楽になる」という結論になりました。

では、検証。
①頭と体を同期させる
 正直、この「同期させる」を最初にやろうとしてもどうしようもできません。まずは②の行動をすることで①の状態になってきます。

②考えないでもできることをやる
 やはり、体を動かすとなにか変化が起こります。具体的にやったことは、自転

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悩んだら悩まないことをしてみる

悩んだら悩まないことをしてみる

ここ1週間くらい、「自分のやりたいことが分からない」と悩んでます。

まあ、数十年の人生で何十回も悩んだお題で、このモヤモヤが出る自分自身が正直うるさい。正確にはすぐにモヤモヤする頭がうざい。

そして、今日、この悩みを解決すべく、2つ試してみようと思います。

①頭と体を同期させる(直感で動く)
 「分からない」と、考えているのは「頭」なので、頭でっかちになっている。頭は動きたい。だけど、体は行

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あなたの車の平均速度はどのくらいだと思いますか? 「Think clearly」より

あなたの車の平均速度はどのくらいだと思いますか? 「Think clearly」より

今、スイス人「ロルフ・ドベリ」という方が書いた「Think clearly」という本を読んでいます。
目次を見て「これはおもしろそうだ!」と購入した本です。現在1/5程度読みました。

「必要なテクノロジー以外は持たない」という章のなかに、「あなたの車の平均速度はどのくらいだと思いますか?」という問いがあります。
僕は「だいたい60キロくらいで走るから、半分の30キロくらいかな」と考えました。解説

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ミルクボーイの漫才でヴィーガンネタをやるとこうなる

ミルクボーイの漫才でヴィーガンネタをやるとこうなる

M-1で優勝した「ミルクボーイ」おめでとうございます。
笑わせてもらいました。面白かった。
ネタのテーマをディスっていくのが面白くて、ヴィーガンをテーマにするとどうなるか作ってみました。
おもしろさは目指していませんが、作ってみるといろんな見方ができて楽しかったです。

では以下がネタです。よろしくどうぞ!

うちのおかんが食生活変えたっていうのよ。けど同じような食生活している人たちのことを何てい

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やってみると自分の好きなことが分かる話

やってみると自分の好きなことが分かる話

旅行しながら暮らすためにyoutube(動画撮影)を始めて1週間程度経ちました。そのなかで些細ながら気づきがあるのでその話を書きとめました。

結論=やってみてから判断するとほんとうに好きかどうかが分かる

もくじ
① どうしたら自分の好きが分かるのか
② 「2日で飽きちゃう」だから分類できる
③ どうやったら行動できるか

① どうしたら自分の好きが分かるのか
 これは、「やってみて、観察する

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【超初心者】youtubeで3回動画投稿してみた感想

【超初心者】youtubeで3回動画投稿してみた感想

 結論=想像した以上に気づくことがたくさんあり、やって良かった。

①youtubeを始めようと思った動機
 ・旅行が好きで、海外を移動しながら生活できないか探した
 ・調べてみて、ブログ、アフィリエイト、youtubeがある
 ・動画好き、明確な趣味もあることからyoutubeが良さそうだ

②やる前に想像したこと
 ・テーマは趣味の料理と愛犬の動画があるからなんとかなる
 ・動画をどうやったら

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思い込みの世界

思い込みの世界

台所の電気が切れてかれこれ2年。

切れたときは使っていて、パチッと暗くなったので「切れた」と思った。

まあ、たいして不便じゃないのでそのまま2年放置。

で、今日、料理の写真を撮りたくなり、暗い台所はイヤだなと、明かりをつけようと、ライトのカバーを開け、電球を取り外してみてふと気づく。

もしかしてつくんじゃないの?と。

再度取り付けると、ピカッ…

えー、接触不良だったのか…。

電気は切

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まず、書いてみた

もともと文書を書くのは好きなKEIです。

書ききった自分の文書を何回も読み返して「いいねぇ」とニヤニヤすることが多々あります。(そう思い返すと文書書くのは好きなんだろうと思う。)

内容は、主に、ベジタリアン(ヴィーガン)料理、愛犬「キナコ」、自分や人の心の動き模様を書こうと思います。

ひとまず今日はこんなところで。

ではまた明日。