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【願いはかけるものだと思っていた】
何かが起きたあと
少しして
ふと振り返ってみると
あぁ、あの時は
イライラさせられたけど
ベストのタイミングで
起きていたんだな、とか
上手くいかなかったけど
かえって良かったかもしれないな
とか
もっと良いタイミングで
巡ってきた！とか
そういう事っていっぱい
あるような気がします。
というより、
人生はそれでしかない
と思うのだけど
例えば
そ
自分のシアワセに責任を持とう
嘆いたり
愚痴を言っている人を
放っておけない人がいます。
その人は、
「かわいそうに見える人」に
ナントカしてあげることで
実は、自分のことを
救っているときがあります。
自分の正しさの定義
自分の経験値
自分のやさしさ
を、披露、提供することで
自分を満たしたり
自分の立場を確認したりする。
もちろん、相手によ
【人の活躍が気になったときは】
人の活躍が気になるとき
不安な気持ちや考え、
自分を責めるような思いが
頭のなかを
渦巻いているかもしれません。
自分だけ置いて行かれるんじゃないか
みんなから引き離されている気がする
自分だけ損している気がする
あの人ばっかりうまくいって
もっとなんとかしないといけないんじゃないか
こんなに頑張ってるのに（結果がでない）
言わずもがな、
私が↑のようなことを考えていたとき
【立ち止まって聞いてみよう】
何が引っかかっているの？
だとしたら、どうしたい？
本当はどうだったらいいの？
そうした時に、ワクワク感や
テンションがアガる感じはある？
普段見過ごしてしまう小さなことも
大切な一歩も、重さを同じに扱う。
普段の小さな今ココの積み重ねが未来だから。
自分の内側の声、感覚、感情を
しっかり聞いてあげること、
感じてあげること。
その不安や不快感や
言葉にならないモヤモヤが
【人生のコントローラーを自分の手に戻す方法】
私が好きでよく使う言葉で
「人生のコントローラーをあなたの手に戻す」
という表現があります。
※多分オリジナルです♪
えっ、人生をコントロールできるの？
と思われるかも知れませんが、
わたし自身は、
ある部分はコントロールできるのでは、
と思っています(^^)
（厳密に言うと、そういう風に感じることができるのかも）
仮に、人生をコントロールしてるものが
あるとしたら、何だと思いますか
なくなってしまうと困るから
変化は人を最も恐れさせるものの
ひとつです。
特に、
これまであったものがなくなること
に起因していることが
ほとんどではないでしょうか。
例えば、
お金。
健康。
パートナー。
仕事。
愛するペットや
愛用している品物
好きな食べもの
生活環境・・・
けれど、私たちは不思議なことに
「無くなってほしい
【どんな景色を見たいですか】
今夜は新月ですね。
突然ですが
あなたはこれから、
どんな景色を見たいでしょうか。
どんな自分で ありたいですか。
物質的に持っているもの
肩書や
人の目から
自由になったあなたは
どんな場所で
どんな景色を見ているでしょうか。
忙しい毎日で
心と頭はせわしなく
働き続けています。
そういう日々の中では
時として
「自分の感覚だ」
と思っているものが
人のいいと
【そんなものじゃない】
私はこういう人なんです。
という説明ほど
怪しいと思うものはありません。
（特に否定的、制限的なこと）
私ってこういう人じゃん
だから
つらつらつらつら
こういう言葉は大抵
聞いてるふりをしながら
ふーん、へーと
聞き流してしまいます
なぜなら
その人の素晴らしさは
そんなものじゃないから。
その人がどんなに小さく
縮こまって見せても
その人の素晴らしさ
魂の輝きが
【言えること、話せること】
伝えてみよう。
話してみよう。
あなたの思い、あなたの感情。
本当はどう思ってるのか
本当はどうしたいのか
飲み込んでばかりいないで。
内に秘めてばかりいていると
その思いはどこに行くのでしょう。
一説に
女性は子宮に
男性は前立腺に
たまるそうです。
言えることは
癒えること
話せることは
放せること
