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女性のライフキャリア

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女性の変化するライフスタイル、キャリアにコンプレックスを抱いてきた私が、【今の私にちょうどいい働き方】について書いています。
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#ライフキャリア

自責思考にシフトして変化したこと

自責思考にシフトして変化したこと

前回お話した
『もやもやの原因は他責思考の私だった』
の続きです。

ニュアンスをお伝えするのが難しいのですが、
前向きな意味で、
自責思考を取り入れての変化したことを
書いてみたいと思います。

自責思考とは自己の行動や状況について
責任を自身に求める考え方のことを指します。

物事がうまくいかなかった場合に、
他人や環境のせいにせず、
自分自身に原因があったのではないかと
反省する姿勢を持つこ

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振り返りで自分を知る!失敗と展望と

振り返りで自分を知る!失敗と展望と

こんにちは。小山あお、改めtokoaです。
この度、他のSNSと名前を統一することしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

noteを書きたいと思っていのですが、
書くということができないほど忙しくなり、
やっと今書くことができています。

今回は、振り返ることって必要?を検証。
2023年の後半を振り返った結果、
どんな変化があったのか書いてみたいと思います。

よかったら最後までお付き合

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人生をデザインする

人生をデザインする

動画編集をしている先輩に聞かれました。
「あなたはどんな人生を歩みたい?」

「どんな仕事をしたい?」
なら答えられたと思いますが、
人生についてと聞かれると答えられませんでした。

仕事のビジョンも大切だけれど、
動画編集を続けていきたいなら
『自分の人生について』考えたほうがいいと言われました。

そして、ちょうどこの頃
『スタンフォード式 人生デザイン講座』という本を読みました。
今回はそこ

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【母親の呪縛】いい母親じゃないとだめですか?

【母親の呪縛】いい母親じゃないとだめですか?

前回、女性の生き方とライフキャリアについて
私なりに感じていることを書きました。

読んでくださったみなさま、
ありがとうございました。

今回は、女性がぶつかる壁のひとつ、
母親になってからの期間をフォーカスして
書いてみたいと思います。

子どもを出産して、自分で意識をせずに
「いい母親になろうとしていた」と思ったことがありました。

母なら当然という思い込みがどんどん強くなって、
すべて子ど

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女性の生き方とライフキャリア

女性の生き方とライフキャリア

9月ももう半ば、今年も残り3か月と半分。
年齢を重ねると時の流れがますます早く感じます。

9月は、「女性の生き方とライフキャリア」について
書いてみたいと思います。

自分には大きなコンプレックスだったことも
他人から見れば違ったりすることってありますよね。

先日、グループコーチングに参加して感じたことや
誰かの力になれたらという想いを中心にお届けします。

キャリアコンプレックス女性は、結婚

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