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その辺にいる30代独身OL

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隠れ肥満リバウンドのプロのダイエット再開

ダイエット再開理由 ええ、新年ですね。 新年明けたことで去年買ったのに着れなかったワンピースを着れるようにダイエットを再開します。ダイエットを順調に進んでいても、…

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1年前
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クリスマスは諦めた

皆様、ダイエットはいかがでしょうか？ 私は秋頃にコロナではないけど風邪をひきました。その後からやる気見出だせず、ブクブクリバウンドしました。 さて、現状ですがこ…

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1年前
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５月の購入品

またもや5月もたらふく購入したので記録がてら綴りたいと思います。 ファッションUNIQLO　シアークルーネックTシャツ（長袖） UNIQLOとマメクロゴウチコラボのスケスケト…

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2年前
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100日間ダイエット(8週間目）

ダイエット開始して約2ヶ月経過。 開始時からこんな感じになりました。 スタート時からの変化2022年5月20日（57日経過） 体重54.4kg（-1.2kg） 体脂肪率27.3％（-2.3％…

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2年前
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4月の購入品

ファッション篇OOFOS　OOriginal 4月ですがサンダル購入しました。 去年にOOFOSを知ったのですが、ほしいと思ったときは6月頃で、自分のサイズはどこも完売しており、4月…

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2年前
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100日間ダイエット(4週間経過)

実は去年の年末にイベント重なって飲み食いした結果激太りしまして、3/24から100日間ダイエットをやっています。 このアカウントは知り合いに教えてないので、ありのまま…

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2年前
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人生初のトラウマを抱えた話

「テーマパーク」というプレイステーションで出たゲームをご存知ですか？ 遊園地を経営するシュミレーション型で、プレイヤーは遊園地を世界各地の土地で経営を行うゲーム…

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2年前
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きっかけ

はじめまして。電車に乗りながら筆を取っています。 なるべくきちんとした文書を綴りたい気持ちですが、家にいるとどうしても違うことをしていまいがちのため、出来ること…

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2年前
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隠れ肥満リバウンドのプロのダイエット再開

隠れ肥満リバウンドのプロのダイエット再開

ダイエット再開理由
ええ、新年ですね。
新年明けたことで去年買ったのに着れなかったワンピースを着れるようにダイエットを再開します。ダイエットを順調に進んでいても、途中で体調崩すとそこからぼろぼろになってしまうんですよ。皆様は体調回復後からダイエットきちんと再開できてますか？私は出来ません…。
新年明けててから久しぶりに体重測定したところ、体脂肪率が30%を超えてしまい、「ひぇ！」とリアルに悲鳴を上

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クリスマスは諦めた

クリスマスは諦めた

皆様、ダイエットはいかがでしょうか？
私は秋頃にコロナではないけど風邪をひきました。その後からやる気見出だせず、ブクブクリバウンドしました。

さて、現状ですがこんな感じです。

脂肪量15.372kg
除脂肪体重39.528kg
でした。
9月と比べて1kg近く体脂肪増えてしまいました…。

11月後半から、「もう少しでクリスマスじゃね？」
と焦りだし、なるべく毎朝体重測定し始めました。
まあ、

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５月の購入品

５月の購入品

またもや5月もたらふく購入したので記録がてら綴りたいと思います。

ファッションUNIQLO　シアークルーネックTシャツ（長袖）

UNIQLOとマメクロゴウチコラボのスケスケトップス。
いつかスケスケトップスを着てみたいと思っていた矢先にUNIQLOで販売されるということで黒を購入しました。
正直、骨格ナチュラルなので似合うかというと似合わない部類だと思います。
しかし、黒のキャミソールに重ね着

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100日間ダイエット(8週間目）

100日間ダイエット(8週間目）

ダイエット開始して約2ヶ月経過。

開始時からこんな感じになりました。

スタート時からの変化2022年5月20日（57日経過）

体重54.4kg（-1.2kg）
体脂肪率27.3％（-2.3％）
筋肉量37.25kg（+0.35kg）
脂肪量14.8512kg（−1.6212kg）
除脂肪体重39.5488kg（+0.3712kg）
ウエスト69.5cm（-3cm）
下腹部86cm（-3cm）

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4月の購入品

ファッション篇OOFOS　OOriginal

4月ですがサンダル購入しました。
去年にOOFOSを知ったのですが、ほしいと思ったときは6月頃で、自分のサイズはどこも完売しており、4月に見つけたときに買うしかねぇ！って購入しました。
ビーチサンダルはいつもトングのところが靴擦れしてしまうので苦手でしたが、OOFOSは靴擦れしない！って聞いていたので、試しに購入。
履いたときに思ったのが、ビーチサン

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100日間ダイエット(4週間経過)

実は去年の年末にイベント重なって飲み食いした結果激太りしまして、3/24から100日間ダイエットをやっています。

このアカウントは知り合いに教えてないので、ありのまま報告します。
ガチガチなダイエットではないので、優しい気持ちで読んでください。

私の体型
最初に私の体型を、スタート日と4週間経過日を出しますね。

2022年3月24日ダイエットスタート日

体重55.65kg
体脂肪率29.6

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人生初のトラウマを抱えた話

「テーマパーク」というプレイステーションで出たゲームをご存知ですか？
遊園地を経営するシュミレーション型で、プレイヤーは遊園地を世界各地の土地で経営を行うゲームだ。
発売年は1994年。ヒットしたのかその後にも「新テーマパーク」「テーマパーク2001 」「テーマパークDS」、同じシリーズで「テーマアクアリウム」「テーマホスピタル」など、遊園地以外も経営するタイプも発売している。

そんな「テーマパ

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きっかけ

はじめまして。電車に乗りながら筆を取っています。
なるべくきちんとした文書を綴りたい気持ちですが、家にいるとどうしても違うことをしていまいがちのため、出来ることがある程度制限されている電車の中の方が集中できると思い書き始めました。

今回は私がnoteを始めるきっかけを書こうと思います。
もともと小学生の頃から日記帳つけてました。
けれど、日記帳って誰にも見せないから好きに支離滅裂に書けてしまうん

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