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お盆休みにのんびりと
今日はお盆休みとする！
そう決めてみた
毎日、何をしてるってわけでもないのに
気忙しく過ぎている
（タスク処理が下手なだけです・・・）
読みたい本も積み上がっていて
今後の自分に活かしたいものなのに・・って
ややストレス気味だった
だから今日は休む！
そう決めたら気持ちが楽になって
埃が溜まり始めてる扇風機や網戸を掃除してみた
鼻歌を唄いながら
リビングの扇風機とサーキュレーター
脱衣所
手仕事DAY 赤の季節🍷
やってきました
赤の季節🍷
そろそろ？？とここ数日、待ちわびていたら
昨日、スーパーで残り1袋！を発見
しっかりgetしてきました♡
今年はレモンをたくさん絞って
クエン酸も加えて濃縮タイプにしてみました
炭酸割りやお水で割ったり
色々楽しみたいと思います
これで今年も夏を爽やかに過ごせそう😍
赤の季節🍷
みなさまもお見逃しなく～☆
↓ ↓ 去年の記事はこちら ↓ ↓
Mikoto流 美肌の作り方 VO.３
クレンジングで皮脂や埃などの汚れをオフし、
ようやくお肌に美容成分など届けることができる段階になります
では、質問を振り返ってみましょう
お肌をつくるのは口から摂ったものが8割
外側からの影響が2割と言われています
たった2割 されど2割
外側（基礎化粧品やお手入れ）の影響もとっても大事です
ここで基礎知識として知ってもらいたいこと
基礎化粧品のパッケージによく『浸透』という文字見かけませ
Mikoto流 美肌の作り方 VO.１
いつも応援してくれているnoterのみなさん限定で
Mikoto流 美肌の作り方をちょびっと公開します
わたくし、46歳（今年４７歳）でございます
みなさんもご存じのように１年半前に抗がん剤などがん治療を受けましたので本来ならお肌も身体もボロボロ・・それが当たり前です
ですが、闘病前より肌は綺麗です
しわも少ないと思います（自己評価です）
これ、高価な化粧品で維持しているのではありません
（
途中経過-うれしいご報告-
先日、乳がん（特に全摘女性の）罹患者に対するアンケート調査を
させて頂きました
アンケートにお答えくださった皆さま、ありがとうございました
貴重なご意見にとても励まされました
本来は乳がんになったことをきっかけに『女性として』自信を失くしてしまったひとを励ましたい！そういう想いで始めましたが
いつしか、皆さんのご意見を読ませて頂くうちにわたし自身が励まされ
勇気付けれていることに気が付きました
ホンモノに魅せられて✨
鉄フライパンを手に入れて
テンションがあがって
大事に？眠らせていた包丁🔪を取り出した
堺は包丁🔪 堺孝行です
どこの研ぎ屋さんに出しても
『いい包丁だねー』って褒めてもらえる宝物
結婚するときに左利きのワタシ専用に造って頂いたマイ包丁を持って嫁いだのです
あっさり離婚しますが😅
包丁は手放さない！
でもこの包丁を研げる職人さんが少なく
段々と仕舞うようになっていた
もう何年も
