記事一覧
わが家のラン活 | 本当に「布製ランドセル」を買っても大丈夫?と思ったら読んでください
小学校入学のランドセル選び、いわゆる「ラン活」。
わが家は半年以上かけて色々と検討した結果、布製ランドセルを購入しました。
まだまだ一般的ではない布製ランドセル。購入するまでには、さまざまな迷いや不安がありました。
「ラン活疲れ」するほど検討を重ね、ぶつかった「五つの壁」と、わたしなりの納得解。誰かの「ラン活」の参考になれば幸いです。
(こどもを実際にお店に連れて行き、決まるまでの時間はわ
産後の孤独感。必要なのは、誰かとの「おしゃべり」でした
産後は孤独だ。
わたしと赤ん坊だけ社会に取り残されているような孤立感。
出口のない真っ暗なトンネルの中にいるような、昼夜関係なく続く赤ちゃんのお世話。
わたしは今回、第二子ということもあり、ある程度の孤独感や赤ちゃんの子育ての辛さは覚悟しているつもりだった。
けれど、ある日突然、異変が現れはじめた。頭の中のひとりごとが止まらなくて眠れないのだ。
頭のなかの「おしゃべり」が止まらなくなった理
臆病で夢や目標を叶えられない人へ。心のストッパーを外して実現へ導く〈スモールステップ〉のやり方
夢や目標を実現する方法として、定番の「やりたいことリスト100」。わたしも毎年やりたいことリストを作成してるが、やりたいことリストの作成だけでは、大きな夢や目標の実現がなかなか実現できないままだった。
そこでわたしが実践したものが〈スモールステップ〉というやつだ。スモールステップで設定した夢や目標は、加速度的に実現していった。
スモールステップが夢や目標の実現に効果的なのは、心のストッパーを外