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きむちの日々

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本
私の日々や、自分を見つめる記事などを集めたものです。
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#未来のためにできること

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心身ベースアップして充実をつくる！

心身ベースアップして充実をつくる！

今日は朝ゴミを捨てに外に出ると、日差しが強烈だった。
まだ、暑いなぁ。

もっと早起きしたかったけど、なんとかゴミ捨て間に合って良かった。でもとにかく眠いなぁ。

毎日しっかり睡眠時間をとっているけど朝はどうあがいても本当に眠くて、不思議。今日は結構ぐっすりと眠れたけれど、すっきりとは起きれなかったなぁ。

でも最近は心身のベースが元気になってきていて、活力が出ている気がする。元気であることって尊

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おんぼろも愛せれば

おんぼろも愛せれば

残暑を感じる夜風にあたりながら、普段行かないスーパーまで自転車を走らせた。

24時間営業のなんでも屋みたいな大きなスーパー。

たまに来ると新鮮な気分。

汗ばんだ身体を静めながら店内うろうろ。行ったり来たり。
ちょっと胃の辺りが気持ち悪い。今日はあまり食べていないからか。

いつも買う食材を一通り見る。

なるほどこのお煎餅はあのスーパーの方が安い、とか、自分がよく買うものがどこが安いかはかな

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成り行きにまかせて　

成り行きにまかせて　

こんばんは。きむちです。
いつもは自分自身に語るように書くことが多いですが、今日はどこかの誰かへ向ける気持ちで書いてみようと思います。

内容はただの日記です。

今日は、数日ぶりに青空を見ました。
空の色、やっぱり好きだなって、スゥっとしました。

午前中は病院に行きました。
実は、本当にいつぶりか分からないくらいの風邪をひきました。
自分は絶対に風邪だけはひかないと自負していたのですが、思った

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23歳の自分から私へ

23歳の自分から私へ

今日で23歳は最後なので、紙のノートを前にリラックスしながら振り返りをしていた。途中からnoteに移行しようと思い立ち、今書いている。

明日は倉庫のアルバイトを入れていたが、先ほど定員オーバーを知らせるメールが届いた。あらら。私の一日分の給料が消える。想定していた家計通りにはなかなかいかないようだ。

しかしそれと引き換えに、明日一日の時間を自由に過ごせるというギフトが届いたということ。ものは捉

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眼科に行ったら安心して眠くなった

眼科に行ったら安心して眠くなった

今日はコンタクトレンズの処方のために眼科に行った。
朝一で来ればよかったかなぁと思いながら昼頃に行ってみると、ラッキーなことに空いていた。保険証と診察券を出して、椅子に座って暫く待つ。

ふう。ここに来るのも約一年ぶりか。
涼しい。BGMが優しい。受付の人が穏やか。空いている院内。
コンタクトレンズの処方のための来院という気持ちの軽さ。
そういうのが相まってスゥッと心が落ち着いてとても眠くなった。

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