#自己啓発
自分を認め、褒めることの大切さ
自分を褒めること、していますか？ 実は、これが非常に大切なのです。
僕は4年前から関節リュウマチと闘っており、治療を続けています。その過程で、良くも悪くも自分の体調は日々変化します。時には症状が出てしまい、体調を崩すこともあります。そんなとき、僕が心がけているのは自分を褒めることです。
これには大きな理由があります。僕がこの病で苦しんでいるのは、これまでの人生で精一杯、一生懸命に働いてきた結果
他人に優しく、自分にも優しく（ただし甘すぎず）
「他人に優しく」といって、まず浮かぶのは
「自分に厳しく」では？
ーー 他人に優しく、自分に厳しく。
心構えとしては、素晴らしいが、
「行うは難しすぎる」気がする。
だって、実際のところ、
自分に優しくできないと、他人に優しくできないと思うから。
他人と自分に対する「優しさ度」を変えられるほど
人間、そんなに器用ではない。
…
主観だと、私は自分に優しい（たぶん）。
「こんなことも、
あなたが思っているあなたの弱みこそが、あなたが選ばれる理由
日々強がってません？
私、しょっちゅう強がってましたよ？
だからね、強がっていることをどう隠すか必死だったの(笑)
でもこれを実際にやってて、「俺って自分のことしか考えてないな」って思ったんです。周りからの評価とか気にして、離れられるのが嫌で、自分を大きく見せてただけだなって。
そして大きく見せた結果、苦しむのは自分だけ。
だって大きさを偽っているんだから。
私は辛かったからこそ気付けたの