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この1年を振り返って
私はこの1年を振り返ってとにかく多くのことがあり人生で最も長い1年間だったと感じています。今年度は、managaraに在籍をし、学習を主に行っていましたが、それ以外にもとにかくいろいろありました。
2か月で辞めてしまいましたが飲食店の再雇用や、ストーカー扱いされたこと。それ以外人間関係のトラブル。ポジティブなことだと旅行をいっぱい行けたことです。
大きかったことは3つあります。
1つ目に、
対人関係に対する考え方
①対人関係のパターン
3つ程度の項目に分けて自分の好き嫌いで評価する。理論、感情、外見もしくは子供の感情、大人の感情、動物の感情などの分け方があり、項目ごとに7点満点で5点が標準で合計21点。感情を数値化しないと性格として処理できない。楽しい、楽、幸せ、お金、雰囲気、声などが感情に関係する。第一印象で考えて嫌な思いをした経験からそれに関する相性決定には時間がかかる。
また、嫌われない限り自分か
自己管理レポート(大学の単位用だったもの)
①体調の特徴について
自分は、人間関係やCovid-19での行動制限等で大きく体調が変化する。好調な時は、行動制限もあまりなく、友達が十分いる時であると思う。今年で言うと4月の最初は4日後に旅行を行くことを急に決めるなど体力が多くあった。しかし、去年の5月にかなり厳しい緊急事態宣言になった時は、趣味の銭湯にも行けず、ほぼ勉強も含み何もできなくなっていた。このように調子が悪くなる際は、友達に求める
ゴロウのやりたいこと30個
◆自分のこと
友達に甘えないで済む自分を作る
異性と自分でバランスを持って、対等に関われるようになる
自分のことを認めることができる進路を選ぶ
自力で友達を作る
生活リズムを正す。どこでも遅刻欠席しない
自分が相手に求めること以上のことを自分でやる
友達の心をちゃんと受け止めたり、言われたことをしっかり自分で処理して覚える
一人でいても寂しくないようになる
怒りや悲しみを一時的に自分の中に封じ込め