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Saku桃🌸🍑オススメ本&動画❣️

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私のオススメ本&動画をまとめたマガジンになります🍀*゜ 好きなジャンルは主婦ですがビジネス系や心理学、哲学や自己啓発、自分磨きに役立つジャンルが好きです❤
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#運動

この本も面白い✨要約で時短して賢く夢を手に入れる📖´-

こんばんは\(^▽^)/!
この【降伏論】という本もながら聞きをしながら耳を傾けて体はジムで運動していますが✨
興味あることは自分のダメな所を認めようということ✨
ほうほうと思いながら割と実践しています🤔🎶

本の要約観ながらジムで汗かいていい運動❤

こんばんは🌛 今日も自分がジムで動きながら見た本の要約をご紹介📖´-
HSP(繊細な性格)のアドバイザーの方が書いた本【もう振り回されるのはやめることにした】という本を📓📕📚
私も実は5人に1人いるというHSP…繊細さんっていう性質があり、前から振り回されることが辛かったのでよくこういう系の本や動画を見たりしていましたが。
この動画も分かりやすくて行動に起こすと楽になります✨

繊細
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スキマ時間ができた時にながら聞き🍀

こんばんは⭐
台風の影響で明日から雨がふるなーとおもいつつ、夜のウォーキングをしようと歩きに出たら。。

なんと大雨!!でもめげすに出てこの動画を見ました!
説得力と納得しながら共感❣️

サッと行動したら意外と出来ちゃいます!

最近の日課のストレッチ❤

筋トレやジムになかなか行けなくて太っちゃった私ですが…
無理に出来ないことをしないでまずは出来そうなことから少しずつ!

今日で2日目の朝からのストレッチ🍀
これでまた明日も頑張ります(ง •̀_•́)ง

勝ち組になりたい🎶ジムでながら行動‼️動画🎶

おはよーございます☀️
今日は朝から動いてます🎶
ジムでは体を動かしながらYouTube観てお勉強((φ(>ω<*)❤
人生楽しく行きましょ(*^^*)
午後からまた仕事行ってきます‼️

楽しく習慣にするから続くのだ✌️オススメの天才アプリ&本🎶

楽しく習慣にするから続くのだ✌️オススメの天才アプリ&本🎶

どうもありがとうございます(*^^*)
いつもスキ❣️を押してくださる方、初めて見てくださった方々のスキ❣️のおかげで……

毎日更新楽しくさせて頂いています、Saku桃です🌸🍑

私のしている事が誰かの役に立っていたり、楽しんで頂けていると思うだけで励みになります⋆⸜❤️⸝‍⋆

有難うございます⭐

さて(๑و•̀ω•́)و
今回は私が習慣化となって2021年1月18日~スタートしました、

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