1ヶ月で1kmダッシュ×100回チャレンジ、開幕。

世界よ、8月は足だ！

というわけで、6月にやっていたアホアホ企画にまさかの続報。
1ヶ月で1万回腕立て伏せの次は、1ヶ月100回の1kmダッシュです。

腕立て伏せ1ヶ月1万回をクリアした僕の前に、新しい課題。
もはや一人24時間テレビ(距離だけ)。

いつもやっていると分からんですけど、多分これ1ヶ月1万回腕立てより全然キツいです。
腕立ては隙間時間にもできるし、回数を区切って自分のペースを作れる。
振り返ってみたら、なんだかんだ1ヶ月1万回は全然超えましたからね。

けど、1km100回ダッシュはワケが違います。
そもそも、この猛暑で何本も1kmダッシュするのがまずキツい。
おまけに、1日3本以上のペースで1km走っても足りないわけです。

ゆるゆるペースで1kmを何回か走っても良いんですけど、それでは対策にならない。
SASUKEの予算を勝ち抜こうと思うと、1km4分を3〜4回は連続で走れないと厳しい。

このペースを意識して1km走るとなると、一日に3本走れればかなり上出来。
でも、それじゃ31日毎日走っても足りないんですよ。笑

会社の帰り道とか、家の最寄りから二駅ぐらい早く降りて走ろうかな…そうでもしないと、100本は多分絶対無理なんですよ。

でも、無理難題を超えてこそ人は成長できる。
下半身のスタミナとパワー不足は、僕個人としても大きな課題で。
今のうちにやっとかないと、対策が間に合わない。

年齢も年齢なので、無理せず週ごとにペースを上げていく感じでトライしたいと思います。
怪我したら元も子もないしね。

ということで、この8月は34年で一番走る夏にしたいと思います。
熱中症含め、健康に気をつけながら頑張ります。