#23 かくれんぼ/yu-ka

yu-ka

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#かくれんぼ という曲です♪
#発達凸凹 があると、自分の弱さや苦手なことを
どうしても打ち明けなければいけない場面が人一倍多いんじゃないか......と思います。

開示したら、どう思われるだろう？
やっぱり辞めようかな......と心配になるけど、
打ち明けたら相手も心を開いてくれるかも◎

この曲は、これから新しい人間関係を築く方へのエールソングでもあります♪
#開示 #カミングアウト

#17 夢を味方に/絢香

yu-ka

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大好きな曲をcover。
『泣いて 笑って 悩んで
そんな日々も全部 全部 未来へ』
↑いろいろ躓いてたとき、この歌詞に勇気が湧いた。

『綺麗に生きなくていい 誰でも弱さはある
後悔しないように 今を駆けぬけてみようよ』
(世間が言う)ちゃんとしなきゃ......
にとらわれて身動きが
取れないようなときもあったけど、
それより全力でいこうと思えた。

『1人1人違って
決まりごとなんてないと気

#16 Challenger/川嶋あい

yu-ka

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PVなどネット動画は無いのですが、川嶋あいちゃんの
Challenger という曲です。(レコチョクにあるよ)

今日もチャレンジする、果敢な皆さまに向けて♪

『間違いない確率で 僕らはここで出会った
神様のイタズラみたい 不思議な力に導かれて』
↑たくさんの凸凹さんに出会えたことに感謝です。
最初は校内で凸凹特性の方に会えず、一人ぼっちだと思っていました。開示した大学4回生の時、凸凹の尊敬する

#26 心の花を咲かせよう/いきものがかり

yu-ka

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今日は #いきものがかり の #心の花を咲かせよう をカバー。リクエスト曲♪

『一瞬迷うけど 必ず道がある
届かない様な ゴールなんて無い』

『眠れない一人の夜 巡る思考回路は悟る
今の自分で間違いない…ってさ』
『心にある花を 枯らさずに咲かせよう
夢がやがて確かな 輝きへ変わるように』
#発達凸凹 #発達障害 #音声配信 #心の花を咲かせよう #いきものがかり #はったつソング #26

#27 金星/ELLEGARDEN

yu-ka

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自分が関わらせてもらっている、ADHD #自助会 #builders のツイートに、とてもとても大事なことが書かれていた。 そして頭に浮かんだのが、つい先日教えてもらった大切な曲でした。

Twitter引用：
『8年間のサラリーマン生活から。
僕はよくミスをして、誤魔化して、嘘をついて、干される形で1社目を辞めました。2社目ではどんなにミスっても素直に報告しました。問題視された時もあったけど、周

#28 HONEY BEAT/V6

yu-ka

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#応援歌 といえば #V6 のこの曲が頭に浮かびます♪
受験の時、聴いてた方も多いのではないでしょうか？

『I wanna make you shining smile!
はじめようよ HONEY BEAT
未来を選んで 今 リスタート
あぁ 地図を無くして(泣いたって)あきらめるなよ
笑って 笑って 笑って 笑って 笑って 笑って』

『未来を選んで 今リスタート
あぁ 地図を無くして(

#35 夢追い人/Half-Life

yu-ka

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光岡さんオススメの、「仕事で折れそうになった時に励まされる曲」です♪

Half-Lifeさんの曲を何曲か聴いてみましたが、結構好きな系統かも......そして歌詞のもがき・葛藤に共感するのは自分が「夢追い人」だからなんだろうな。笑
自分の中の闘争心と言うのか男性性というのか、そんなものが湧いてきますw

はったつソングとしては、
「今日も社会の物差しで測られた生活の中何を思う？」「お前らに何が分

#34 Smile Again/中山 真理

yu-ka

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#ADHD 才能発掘・励まし会 BuildersのTwitterアカウントに
「仕事で失敗した時に励まされる曲」として
挙げてくださった曲を届けたく、勝手に歌っとるコーナーでございますw(あと数回続く♪)

今回はいちかささんによるオススメ、
『Smile Again』です！合唱曲みたいですね。
調べている限り、小学校のときに歌ったことがある方もいらっしゃるのでは......？◎

フリー画像を探

#33 雨のち晴れ/Mr.Children

yu-ka

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「仕事で失敗して折れそうになったとき励まされた曲」を
BuildersのTwitterアカウントで募集したところ、
ジャスミン さんが寄せてくださいました！
全体的にミスチル曲はどれも◎ですが、特に #雨のち晴れ がオススメとのこと♬1994年リリース、カップリング曲。

「上司に愚痴言われるうちが
『花』だって言うから
いっそ可憐に咲き誇ろうかと思うよ

もうちょっと もうちょっと
頑張ってみ

#32 きっと言えるよ

yu-ka

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面接のとき、誰しも思うのではないでしょうか。
正直な自分を出せているのかと。
#ADHD の特性で、誰かを怒らせる、びっくりさせてしまう。(私の場合は物を失くすことと、ダブルブッキングや優先順位のつけられなさにより『大事にされていない』と相手に感じさせ傷つけること)
そんなとき、悲しみの海に覆われます。わざとじゃないんだけどな......迷惑かけちゃたなと。

そんなことが続いたときに、作った曲

#30 だから、ひとりじゃない/Little Glee Monster

yu-ka

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『泣いて 泣いて 泣いて もがいて
何度だって乗り越えていこう
泣いて 泣いて 泣いて もがいて
もうひとりじゃないから』
『向かい風ばかり なんで自分だけ
綺麗ごとが 嫌いだった』
『今こそ証明したいよ 僕らが ココにいることを』

辛い想いを抱えているのは、自分ひとりだけ？
特性で悩んでるのはひとりだけ？
ひとりじゃない。仲間がいます(*^^*)

(私自身も、『この悩みを持っているのはひとり

#29 realize/melody

yu-ka

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受験曲!? 第2弾。
ドラゴン桜の主題歌、大好きだった。

叶えたい夢を持ちながらもがいている
はったつさんに届けたい曲。

『Look at my 小さいこの手で
Hold on tight つかまえた my precious
なくしそうな visions in me
見失いたくない 自分のway』
見つけだした大事な想いを、大切に。

『Do you know that I want it a