荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

自分の恋愛も暴露｜恋愛を研究した末に、現在はセックスレス解消コーチとして、ご夫婦やカッ…

荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

自分の恋愛も暴露｜恋愛を研究した末に、現在はセックスレス解消コーチとして、ご夫婦やカップルのセックスレスの課題を解決しています。 合言葉☆レスを解消して少子化対策を解決しよう！ #セックスレス #レス #解消 #少子化対策
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自己紹介

恋愛研究を進めるうちに、多くの方から恋愛関係、夫婦関係の相談を受けて、現在は、セックスレスを解消するためのコーチングを提供しています。 女性、男性を問わずお話を…

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女性だって☆大人のおもちゃ☆を楽しんでいい５つの理由

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性風俗というと、どうしても男性向けのものと取り決めてしまいますよね。 もちろん、繁華街や歓楽街でギラギラと輝く看板は男性の視線を串刺しにしているのは今も昔も変わ…

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【注意】羞恥心を刺激する外デート6選

多くのカップルが通る道、それはマンネリ。 どうしたって、人間ですから変化のない日常には慣れてしまいますよね。 そもそも、なんでマンネリ化するのかっていうと、原因は…

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最近、若い子たちの相談を受ける度に、実感することが、みんな刺激を避ける傾向があるなぁってこと。 お互いの関係性を大切に育もうとするのはわかるんですが、変にお互い…

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一緒にお風呂に入ろう

付き合ったばかりのころは、二人で仲良く入っていたお風呂。 でも、ふと気づけばお風呂に入る時間を合わせることもなく、別々にすませてしまっていませんか。 そもそもお風…

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理性にとらわれず本能を大切に

年齢を重ねてくると、物事を理性的に考えてしまう、いわゆる頭でっかちな状態に陥ってしまいますよね。 一方で、本能に従って行動をとると、いい大人がって言われたりする…

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神をも超える舌づかい

わたしの大学時代の男の友達で会うたびに下のトレーニングしているんだって公言している子がいました。 もちろん、目的は女性に最上の喜びを与えるためというもの。 実際に…

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素敵なお尻でセックスレス解消

男性に女性のどこが好きって聞くと、おっぱいのほかにお尻っていう意見もよく聞きますよね。 確かに、きれいな曲線美のあるお尻って見とれてしまいます。 なんでなんだろう…

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どうして男性はおっぱい好き？

学生のころから、ずっと思っていたこと。 なんで、男の人ってあんなにおっぱいにいっぱい興奮するんだろうって。 セクシービデオのタイトル観たって、巨乳だとか微乳だとか…

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【社会心理学者】レヴィンの変革モデル

1940年代から1950年代にかけて組織心理学や社会心理学の分野で活躍しが社会心理学者のカート・レヴィンが提唱した「変革モデル（理論）」は、現在においてまで組織変革の研…

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男性の生理ってある

女性と異なる男性生理女性の場合、生理が性欲に影響を与えるという話を聞きますよね。 一般的に、女性の生理周期はホルモンの分泌によって制御されており、性欲に関連する…

荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ
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男女の性欲差って

なんで男性と女性で違う？セックスレスになる原因っていくつも考え付きますが、男性と女性の性に対する考え方や捉え方、そして何よりも感情的な欲求＝性欲の差が影響をして…

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パレートの法則（80:20の法則）

経済学で、よく80:20の法則として有名な「パレートの法則」というものがあります。 パレートの法則とは、ある集合の中（100%）で、一部の要素（20%）が全体の大部分を占め…

荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ
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人はなぜセックスをするのか

人がセックスをしたくなる理由って何だと思います。 って、セックスを欲求するのって、個人の生まれ育つ環境や文化、親や家庭の教育だったり、あるいはご自身の経験や培っ…

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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自己紹介

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恋愛研究を進めるうちに、多くの方から恋愛関係、夫婦関係の相談を受けて、現在は、セックスレスを解消するためのコーチングを提供しています。

女性、男性を問わずお話を伺っているからこそ、中立的な立場から、適切なコーチングができるようにと意識しています。

セックスレスはちょっと前までは熟年カップルの悩みが多かったようですが、最近では、若い方を含めて年齢を問わずセックスレスが増えているようです。

「セ

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女性だって☆大人のおもちゃ☆を楽しんでいい５つの理由

女性だって☆大人のおもちゃ☆を楽しんでいい５つの理由

女性だって性欲があるのに、これまではそれをつつましく隠すことが文化のような時代でしたよね。一昔前までは、大人のおもちゃも男性が女性のために使うというものでしたが、徐々にその風潮も変化してきて、女性のためのグッズが開発されたり販売されてくるようになりました。
こうした時流によって徐々に女性も大人のおもちゃを自ら購入して、自分の性欲を満たす傾向が高まっていて、わたしの周りの友人も結構多く楽しんでいるよ

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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女性だって風俗利用してよい6つの理由

女性だって風俗利用してよい6つの理由

性風俗というと、どうしても男性向けのものと取り決めてしまいますよね。
もちろん、繁華街や歓楽街でギラギラと輝く看板は男性の視線を串刺しにしているのは今も昔も変わらないですよね。
つい先日も赤羽に飲みに行きましたが、アフターコロナを実感させられるだけの賑わいを感じることができました。

一方で、女性が性欲を満たす機会ってなかなか見受けられないのが、悲しいかな、世の中の現状ですよね。女性だって性欲はあ

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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【注意】羞恥心を刺激する外デート6選

【注意】羞恥心を刺激する外デート6選

多くのカップルが通る道、それはマンネリ。
どうしたって、人間ですから変化のない日常には慣れてしまいますよね。
そもそも、なんでマンネリ化するのかっていうと、原因は多岐にわたると思いますが、大きく分けると以下の5点かなと思っています

日常のルーティン
人々は日々の生活の中で一定のパターンやルーティンを持つことが一般的です。これは生活をスムーズに進める上では効率的ですが、このルーティンがあまりにも同

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究極セックスレス解消法：脱衣ゲーム3選

究極セックスレス解消法：脱衣ゲーム3選

最近、若い子たちの相談を受ける度に、実感することが、みんな刺激を避ける傾向があるなぁってこと。
お互いの関係性を大切に育もうとするのはわかるんですが、変にお互いに干渉しあわないようなまるで何も変わらない日常をすごしているかのよう。
もちろんコロナなどの影響で外部環境との接点が極力減ったというのもありますが、特に若い方たちはお酒を飲まなくなったというのもあるかもしれません。
まぁ、そもそもどの世代を

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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一緒にお風呂に入ろう

一緒にお風呂に入ろう

付き合ったばかりのころは、二人で仲良く入っていたお風呂。
でも、ふと気づけばお風呂に入る時間を合わせることもなく、別々にすませてしまっていませんか。
そもそもお風呂に入ること自体、多くの身体と心理の健康に利点があります。

リラクゼーションとストレスの軽減:
温かいお風呂に入ると、筋肉がリラクスし、心拍数が減少します。これはストレスや不安を軽減し、良い睡眠を促進します。
血流の改善
温かい水は血

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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理性にとらわれず本能を大切に

理性にとらわれず本能を大切に

年齢を重ねてくると、物事を理性的に考えてしまう、いわゆる頭でっかちな状態に陥ってしまいますよね。
一方で、本能に従って行動をとると、いい大人がって言われたりする始末。
理性と本能をバランスよくっていうのはほんとにむずかしいものですよね。

そもそも「理性」と「本能」って何だと思います。

理性は人間の知性や論理的思考を指しています。
人間が問題を解決したり、計画を立てたり、意思決定を行ったりする時

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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神をも超える舌づかい

神をも超える舌づかい

わたしの大学時代の男の友達で会うたびに下のトレーニングしているんだって公言している子がいました。
もちろん、目的は女性に最上の喜びを与えるためというもの。
実際に多くの女性を相手に力を発揮していたというのですから、日頃の鍛錬がどれだけすごかったのかと思いますね。
いつしか彼は「神をも超える舌づかい」とあがめられていたほどです。

実際に、（本人曰く）トレーニングという舌の動きを半ば強制的に見せても

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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素敵なお尻でセックスレス解消

素敵なお尻でセックスレス解消

男性に女性のどこが好きって聞くと、おっぱいのほかにお尻っていう意見もよく聞きますよね。
確かに、きれいな曲線美のあるお尻って見とれてしまいます。
なんでなんだろうな？って思ったので、調べてみたよ。

でも、ちょっとその前にお尻にいつわるネタを。

ピラミッドの尖塔一説によると、「ピラミッドの尖塔」はその形は女性のお尻に触発されていたとのことで、元々はもっと丸みを帯びた形状であったと言われています。

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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どうして男性はおっぱい好き？

どうして男性はおっぱい好き？

学生のころから、ずっと思っていたこと。
なんで、男の人ってあんなにおっぱいにいっぱい興奮するんだろうって。
セクシービデオのタイトル観たって、巨乳だとか微乳だとか。
キャバ嬢も胸のあいた服で誘惑しているし。
でも、実は男性だけではなく、女性でもおっぱい好きな人っていますよね。
わたしの周りにもおっぱいを触られるのが好きな人もいれば、大きなおっぱいを見るのを好きだっていう女性のお友達もいます。
ぶっ

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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【社会心理学者】レヴィンの変革モデル

【社会心理学者】レヴィンの変革モデル

1940年代から1950年代にかけて組織心理学や社会心理学の分野で活躍しが社会心理学者のカート・レヴィンが提唱した「変革モデル（理論）」は、現在においてまで組織変革の研究や実践に影響を与え続けている理論です。

もともとは複数人から構成される組織をどう新たな形へと変えていくのかを「解凍（Unfreeze）」「変革（Change）」「再凍結（Refreeze）」という三段階に分けて考える組織変革プロ

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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男性の生理ってある

男性の生理ってある

女性と異なる男性生理女性の場合、生理が性欲に影響を与えるという話を聞きますよね。
一般的に、女性の生理周期はホルモンの分泌によって制御されており、性欲に関連する変化も起こります。

具体的には、女性の生理周期の中で、排卵前後の時期（通常は周期の中間）に性欲が高まる傾向があります。
この時期はエストロゲンとプロゲステロンという性ホルモンのバランスが変化し、性的な興奮や欲求が増加することが報告されてい

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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男女の性欲差って

男女の性欲差って

なんで男性と女性で違う？セックスレスになる原因っていくつも考え付きますが、男性と女性の性に対する考え方や捉え方、そして何よりも感情的な欲求＝性欲の差が影響をしていることがありますよね。

よく男性からは「エッチしたいのに、眠いからと断られた」っていう怒りのような、寂しさのような言葉を聞くことがあります。
一方で、女性からは「どうして男ってあんなに性欲強いの」って話も。

確かに、男性に聞いてみると

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パレートの法則（80:20の法則）

パレートの法則（80:20の法則）

経済学で、よく80:20の法則として有名な「パレートの法則」というものがあります。

パレートの法則とは、ある集合の中（100%）で、一部の要素（20%）が全体の大部分を占める（80%）という現象を指摘しています。
具体的には、パレートの法則は次のような関係を示唆しています：80%の結果は20%の原因によって生じ、残りの20%の結果は80%の原因によって生じるという割合が成り立つということです。

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荒咲悠（あらさきゆう）｜セックスレス解消コーチ

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人はなぜセックスをするのか

人はなぜセックスをするのか

人がセックスをしたくなる理由って何だと思います。

って、セックスを欲求するのって、個人の生まれ育つ環境や文化、親や家庭の教育だったり、あるいはご自身の経験や培った信念などによって大きく異なる場合がありますよね。
人の性的な欲求や動機はほんとうに多様で、個人によって全く異なるものです。

でも、メソッドとしては、ある程度の分類が必要なので、以下にまとめてみました。

【生物学的欲求】
人間は生物学

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