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年齢を理由にした悩みに直面したら(毎日更新:ビジヨガ通信)
おはようございまするん♪
夏休みシーズン到来ですね。この夏あなたは何をしますか?
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年齢を理由にした悩みの捉え方
例えば、
私○歳だからそろそろ、更なる飛躍で現職場からステップアップを踏みたい!
周囲の状況が気になり出したりと、日本人は特に普通の型にハマってなんぼ?となる。
どのようにしていくか?
自分の可能性の引き出しを増やしていくことになります。
引き出し沢山あったらどのタイミングか?どの引き出しがキラキラしているかが見えてくるのです。
そこまでは、年齢問わずに引き出しを増やして磨き続ける必要があります。
時には向こうから引き出しのジャンルを追加してくれる人が現れるかもしれません。その時は何も考えずにプラスしておくと良いでしょう。
私はこの年齢だからやめておくね。は自分の意識から外しておいて、悩んだり、立ち止まることをやめます。
もちろん家族の状況を加味しないと行けない時期かもしれないけど、気持ちで怖気づくことはないようにする方が行き方は楽になります。
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ヨガ哲学の教え
それぞれが見えている景色は異なるけれど。。。
一生懸命に生きていることは比べられないので、命を繋げている輝きは隣の人も自分も同じであるということ。
中村天風さんの言葉から
「汝(なんじ)自身を知れ」
(ソクラテス)
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“Know thyself”----
この語は、学者や識者の多くがいうような、
単なる処世上の教訓や道義上の訓戒ではなく、
もっと尊い人生消息を
喝破(かっぱ)したものに相違ない。
すなわち、
「人々よ人間の本質に目覚めよ!」という、
人生自覚の一大示唆を含蓄したものである。
実際、この言葉を、
玩味(がんみ)すればするほど
「人間というものは、
多くの人々の思っているよりも、
はるかに尊いもの、
はるかに崇高なものだ」
ということを、切々としてわが心に感じる。
中村天風
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自分はもちろん、どのような判断をして生きる道を進もうとも輝いていて、隣の人も同様の輝きであることを理解しましょう、
もし誰かの成功を感じたら、
「おおおお私の輝きが光っている!おめでとう!」って感じてみてください。
パワー倍増しますよ。
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優しさ 路をつなぐヨガ
内的ヨガ講座開始(ZOOMにて受講可能、応相談)
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ:思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ
バランスよく、心身共に健康であり続ける
YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉:「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。(参考文献:ハタヨガの真髄p3ヨガとは何か?より)
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…
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写真:YOGAと旅した先々の画像です。 YOGA :Alliance RYT 200取得後に人生の視点が違って見えた。 子育て:二人の娘の留学経験・W大学J大学に合格させた教育投資法。社会で女性が働くには…今までの人生を記しています。