双子座新月の願い事のやり方（毎日更新：ビジヨガ通信）

おはようございまするん♪
いつもお立ち寄りくださいましてありがとうございます。ナマステ

本日新月20時30分に願い事リストを完成させよう！
サンカルパ！ですよ

双子座新月テーマ

「運動」
例えば、車の購入や修理・旅行などの計画はいかがでしょうか？
＊適正な価格で車の購入（修理）ができます様に
＊興奮した状態から不安感が募る自分を手放し全ての安全安定を得られます様に
「学び」
好奇心が増してきます。今後の計画を立てよう
＊今抱えている問題から教育環境が整い最適な条件を迷うことなく選択できます様に
「コミュニケーション」
多様性を理解しダルマ（調和）を融合する姿勢を得る
＊相互理解を得て1番の解決策で前進できます様に
＊他人の意見を真摯に捉え、新たな視点が生まれ学びの多いライフを送れますよに
「論理性」
誰かや何かに焦点を当てた願いを立てる
＊〇〇さんの関係をよくするためにはこの様な特徴を理解することでこれが正義であると納得できる様に
「身近な人間関係」
家族やルームメイト友人とのストレスに
＊〇〇さんとうまく調和し協力を得て忠誠心で、洞察力を養いより良い判断ができる様になる

「運動」はご自身のプランを実行する

誰かがは必要ありません。自分にあったペースを掴んでいきましょう！

①週に○回以上はヨガを習慣化したい
②自分の気になる部位がスリムになる様に必要な運動を継続できる様にしたい
③身体の凝りをほぐし血流を促し心を快活にしたい。
④少なくとも週に○回はジムでトレーニングして細胞一つ一つを活性化したい

5月は新月が2回訪れています。
ハードだなと感じる人もいますね。
今日は自分に集中して内省する時間がるといいでしょう！ナマステ〜

優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
Instagram : yoko＿yoga＿studio
Twitter ： yourinsen
DMにてご連絡下さい

いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

#仕事 #毎日note #エッセイ #コラム #毎日投稿 #スピリチュアル #note
#哲学 #ヨガ #ヨガインストラクター #生き方 #働き方 #最近の学び #心 #筋トレ #ダイエット #自己肯定感 #宇宙 #私の仕事 #開運 #幸せ #いま私にできること #コーチング #お金