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塩谷喜斗
2023年7月30日 10:27
「ストレス対策をする重要性を知りたい」「ストレスとは何か知りたい」「ストレスを減らす運動の方法を知りたい」これらを解決するきっかけになる記事です。ストレス対策をする重要性①生活の質向上生活の質とは、お金や物の物理的側面より、毎日を納得して過ごせているかという精神的な意味合いで使われます。ストレスを減らすのは、生活の質を高めてくれるため大切です。②仕事効率の向上ストレスが多い
2023年4月2日 08:39
「頭痛に関して知りたい」「頭痛の原因はどんなのあるか知りたい」「緊張性頭痛について知りたい」「緊張性頭痛を改善する方法を知りたい」これらを解決するきっかけになる記事です。頭痛とは？頭痛はもっともよく見られる症状の一つで、頭痛の患者数は日本で4,000万人とも言われています。その原因はさまざまで、自然におさまるものから、中には命にかかわる病気の場合もあります。頭痛は、生産性を低下さ
2022年7月31日 13:51
今回は、ヘルスケア産業と睡眠に関連する要因について整理していきます。健康経営とは？健康経営とは、従業員等の健康保持・増進の取り組みが、将来的に収益性などを高める投資であると考えの下、健康管理を経営的視点から考え、戦略的に実践することです。健康経営とは、様々な分野から構成されていますが、Cannonなどでは睡眠に着目して改善が得られているケースもあります。そこで、今回は、ヘルスケア産業は
2022年2月26日 15:39
今回のテーマは、テレワークによる身体の不調の改善方法についてです。この記事は、1800文字程度です。結論身体の不調を改善するために①朝、太陽光を浴びながら（窓際で可）の5～30分の足踏み運動をしましょう②休憩時間にストレッチをしましょうです。身体の不調とは？・腰痛・肩こり・精神的なストレス・睡眠不足など様々です。オムロンヘルスケア株式会社様では、「テレワークとなった働き
