2024年8月の記事一覧
コントロールできないことで悩まないの
これはアドラー心理学の創始者のアドラーの本に書いてある言葉。自分もその通りだなと思う。人の悩みのほとんどは、対人関係によるもの。他人との関わり合いの中で、様々な〈悩み〉が生まれる。
悩むことも大切。真剣に選択したり、立ちはだかった壁を乗り越えようとしている証拠だから。
だけど、どうしようもないことで悩むのはもったいない。時間と自分の心が。
コントロールできないことでは悩まない！
自分はこの
〈ありのままの自分〉を愛することが大切。そのことを未来の人のために伝えていきたい。
自分が未来のためにできること、それは〈ありのままの自分〉でいることの大切さを多くの人に伝え、その想いを未来へと紡いでいくこと。
2024年現在、日本では多くの人が窮屈に感じながら生活している。人種差別、性差別、パワハラ、人間関係のトラブルなど、さまざまな問題が日常生活に影を落としている。
そういった問題で悩んだ時は、あなたは何も悪くないということを自分は伝えたい。世の中、自分のことを批判してく
おせっかいで優しい人の話
自分は地元の公営ジムに週5回ほど通って、筋トレをしている。メニューは胸・腹筋の日、足・背中・腹筋の日の2パターン。
胸筋が立派なイケイケマッチョを目指しているので、胸の日を週3日組み込んでいる。
胸筋もまだまだ満足していないし、もっともっと大きい “雄っぱい” を手に入れたいけど、他の部位も大きくしたいと思うようになった。
特に腕を大きく、太くしたい。以前までは「腕太いと今着ている服似合わな
反射的にオーバーリアクションしてしまう男の末路
自分は昔から、リアクションが大きいと言われることが多い。
実は、これ遺伝なんだよね。自分のお母さんも超オーバーリアクション人間。見た目はごくごく普通の “大人しそうなお母さん” って感じなんだけど、驚いた時のリアクションが怖い。お母さんが驚いたことよりも、お母さんにビックリするレベル。
その血をまんま受け継いでるのが自分ってわけ
自分も友達といる時に驚いたりすると「それよりもゆうやの方が怖い
自分軸って最強なの。
最近、 「自分軸」って言葉をよく聞くようになった。
SNSでも「自分軸を持とう」とか「他人軸から抜け出そう」とかよく見かけるけど、実際それって何なの？そして、本当にそんなに大事なのかって考えてみた。
簡単に言うと、自分軸って自分の価値観や信念を中心に生きることだと思うの。自分が何を大切にしてるのか、何を目指してるのかをはっきりさせて、それに基づいて行動するってこと。
例えば、自分は “ゲイと
