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育児中のご自愛について本気出して考えてみた
この世に生まれて1ヶ月ちょっと経った娘と、家で過ごす日々。
ありがたいことに、いろんな方からお祝いの言葉と共に「無理しないで」「ご自愛ください」と言っていただく機会が多くて、本当にそのとおりだなと思うのですが……
無理しないようにしよう！ご自愛しよう！と漠然と思っても、できないもんだなーということに気づきまして。結局、目の前の予測不能な小さい怪獣（って言ったら本人に怒られそうだけど）に振り回さ
力を抜くのが下手な私にマウスピースが教えてくれたこと
朝起きて一番最初にすることはなんですか？
そう聞かれてパッと思いつくのはコーヒーを飲むことや、シャワーを浴びること。でも、私にはそれよりも先にすることがある。
それは、マウスピースを洗うこと。
自分の上側の歯の形にちょうどハマるようにつくられた、プラスチックのマウスピース。起きたら洗面台にある小さめの容器に水を入れて、専用の洗浄タブレットを1つ箱から取り出し、ぽちゃんと落とす。
振り返ると
悩み相談が苦手な私の救世主はnoteだった
最近、ポッドキャストでよく聴いてるお悩み相談コーナー。「私だったらどんな風に答えるかな……」と勝手に妄想するのは好きですが、自分の悩みを投稿したことはなくて。
日常生活でも相談に乗ることはあっても、自分から積極的に相談することは意外と少ないかもしれません。
自分の中である程度完結してしまって、相談したところで大きく考えや状況が変わるわけでもないしなあ……と思ってしまうという。実際は自分だけで1
お寿司を食べながら祖母とした恋バナ
結婚するなら同い年か、1歳か2歳差くらいの人かなあ。
小さい頃から同い年の両親を見てなんとなくそう思ってきたし、実際10代・20代と人並みに恋愛をしてきて、歳の離れた人と付き合ったことは一度もなかった。
そんな私が30歳手前で好きになり、その後結婚したのは14歳年上の会社の先輩。
はじめは歳の差を理由に「幸せにできない」なんて言われて、振られかけたけど。「幸せになれるかどうかは自分で決めるこ
レンジが鳴る瞬間に泣き始める人との日々
あっという間に、今日も陽が落ちてる……！さっきまで明け方だったのに。目の前ではもうすぐ生後1ヶ月の娘が、今にも起きそうな表情でギリギリ眠ってます。
授乳して、ミルクあげて、オムツ替えて、泣くのをあやしてたら1日が秒で過ぎていく今日この頃。
隙間時間も哺乳瓶の消毒とか、吐き戻しで汚れた服を着替えさせたりとか、大量のゴミをまとめたりとか……「名もなき家事」ならぬ「名もなき育児」がたくさんあって。
子育ては夫婦で前向きに挑むプロジェクトだと思う
人生初の出産を経験し、お腹の中にいた娘がこの世に誕生してから3週間。数日間の入院生活をなんとか乗り切り、退院してから2週間ちょっと。
今文章として書き出してみて、まだそれしか経ってないの！？と驚くほど、その何十倍にも感じられる濃密な日々を送っています。
noteを書くよりも優先すべきことが日々ありすぎて、うっかりしてると何も書き残さず過ぎ去ってしまいそうなので……寝てる娘の目を盗んで（今も目の
