マガジンのカバー画像

お役立ち系

52
本当に役に立つかはわかりませんが(…) お役立ち系の記事をまとめたマガジンです。
運営しているクリエイター

記事一覧

もっと世に知られるべきスパルタ産後入院について

もっと世に知られるべきスパルタ産後入院について

初めての出産から、気づけば2週間が経ちました。ここまでの日々が濃密すぎて、感覚的にはもう1ヶ月以上なのでは!?な気分なのでびっくりです。

もう二度とないであろう激動の日々を書き残そう!ということで前回の出産編に続きまして……

今回は産後入院編をお届けします。

そもそも出産時ってどれくらいの期間入院するのかも知りませんでしたが、私の場合は出産した日プラス5日間で、6日目の午前中に退院でした。

もっとみる
噂に聞く出産って実際どうなの?を実体験した日

噂に聞く出産って実際どうなの?を実体験した日

ちゃんと書くのは久しぶりになってしまいましたが……産後入院を経て我が家に帰ってきてから1週間。バタバタしつつもなんとかやっております。

初めての出産・産後入院・帰宅後の日々とここまで駆け抜けてきて、それぞれのフェーズで思うことがありすぎるので少しずつ言葉にしていきたいのですが……今回はまず、出産の振り返りを。

「痛かったけど、不思議と忘れちゃうんだよね」と誰もが言い、そんなわけなくない!?と謎

もっとみる
妊娠して気づいた「質問力は生きる力につながる」ということ

妊娠して気づいた「質問力は生きる力につながる」ということ

今週は珍しく昨日・今日と2日連続で、病院に行ってきました。

昨日は無痛分娩に向けた「麻酔学級」という講習会。今日は出産に向けた最後の診察。

どちらも、基本的には先生のお話を聞くことがメインですが……こちらが発言しないといけないタイミングももちろんあるわけで。

「何か質問ありますか?」

そう、病院に限らず授業やセミナー、面接、仕事の打ち合わせなどでも必ずある質問コーナー。

これ、事前に準備

もっとみる
不安の因数分解

不安の因数分解

昨日の夜、なんとなくテレビで「日曜日の初耳学」を見ていて。

USJをV字回復させ、最近では「イマーシブ・フォート東京」を手がけたことで知られるマーケターの森岡毅さんが、悩める学生たちに授業をする!という企画を放送していたのですが。

ある学生がアメリカに留学するか迷っている……と悩みを打ち明けたときに、森岡さんが「不安は因数分解していけばいい」というお話をされていました。

そもそも、ある選択を

もっとみる
創作大賞をなかったことにしないために

創作大賞をなかったことにしないために

創作大賞2024の中間選考結果、発表されましたね。

応募数52,750作品のうち、中間選考を通過したのは305作品。いやあ……あらためて見ると狭き門すぎて。

私もいくつか応募してましたが、当然のごとく(と言っちゃいけないと思いつつも)落ちました。

なんですかね、結果が出る前から落ちる前提でいよう!来年に向けてこれからできることを探そう!と思ってたのに。

いざ結果を目の当たりにすると、やっぱ

もっとみる
秋のフルーツとスイーツへのときめき

秋のフルーツとスイーツへのときめき

秋生まれということもあって、秋は一番好きな季節なのですが。好きな理由の一つに「フルーツ」があります。

梨に、ブドウに、イチジク……今年もこの季節がやってきた〜!とスーパーに行ってもスイーツ店に行っても心躍りつつ。いろんなお店に出向いては、少しずついただいてます。

ということでここ最近出会い、食べたもろもろを少しだけおすそわけさせてください。

フルーツ編ふるさと納税で頼んだ山梨のシャインマスカ

もっとみる
「選ばれなかった理由」と向き合い書き残す

「選ばれなかった理由」と向き合い書き残す

受験期に志望校に受かったとか、就活でなんとか内定をもらえたとか、好きな人と両思いになって結婚できたとか。

どれだけそこに辿り着くまでの道のりが辛くても、最終的に「選ばれた」経験があると、それについては人に語りやすいし、積極的に書き残したくなるものだなあ……と思います。

企画講座でお世話になった恩師でありコピーライター・作詞家の阿部広太郎さんが、ご自身の「選ばれなかった」エピソードをもとに、その

もっとみる
憧れのクッキー缶に5年越しで出会えた日

憧れのクッキー缶に5年越しで出会えた日

今日も一日お疲れさまです。この暑い中、自宅でテレワークしたい気持ちもありつつ……今日もお腹の中の人と一緒に出社してました。

うちのフロアの真ん中のテーブルには、お付き合いのある会社さんから各自がもらったお菓子がたまにおすそわけ的に、置いてあって。

今日はそのテーブルのまわりにわらわらと人が集まってて、みんなが「おいしいおいしい」と何かを頬張りながら席に戻っていくので何かと思ったら。

どうやら

もっとみる
最近買って気分が上がった5つのものたち

最近買って気分が上がった5つのものたち

今週も金曜までたどり着きました!お疲れさまでした!!相変わらずあっという間のような、険しく長い道のりだったような……矛盾した気持ちを抱えつつ。

大きなくくりで言ったらひと段落した週だったので、今日くらいは自分を褒めてあげようかなあと。引き継がれて引き継いで、激動の4ヶ月を駆け抜けてきたなあ……

でもあと約1ヶ月でいよいよ社会人人生初の長期休みに入るので。ラストスパートかけていきます。

ひとま

もっとみる
憧れの「富士屋ホテル」へ

憧れの「富士屋ホテル」へ

連休が近づいてくると、温泉旅行に誘ってくれる父と母。

私が結婚してからは夫も連れて4人で行くのが恒例になっているのですが。

小さい頃はディズニーランドに行っても乗り物に3つ乗ったら「帰ろう」と言うほど、レジャーに積極的ではなかった父。

それでも今では、ホテルの選定と予約は毎度父がしてくれて。この歳になって親孝行しないといけないのに申し訳ないなあ……と反省しつつ、なんだかんだで毎回甘えてしまっ

もっとみる
乗り換え駅までの13分

乗り換え駅までの13分

電車の中でnoteを更新することが増えてきた気がする、今日この頃。

今日も出先から各駅停車の電車に揺られながら、まったり更新中です。

去年引っ越してから、平日の出勤時は「1回乗り換え」で行っていて。

自宅の最寄駅から乗り換え駅まで13分。

乗り換え駅から会社の最寄り駅まで40分。

この後半40分をいかに睡眠時間にあてられるか?が勝負なんです。

乗り換え駅で始発の列に並びつつ絶妙なポジシ

もっとみる
引っ越しプロジェクトで学んだ5つのこと

引っ越しプロジェクトで学んだ5つのこと

お盆休みの方も多いかと思いますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。お仕事の方、家族サービスされてる方々もみなさん本当にお疲れさまです!

私は先週の金曜日からお盆休みで、あっという間に1週間が過ぎちゃいました。連休が秒で過ぎていくのはわかってるのに、やっぱり今回も早い……早すぎる……

前半はとある舞台を観に名古屋に行ったりもしましたが、それ以外は全てこれに捧げてます。

新居への引っ越し。

もっとみる

16Personalities性格診断テストで見えてきたこと

みなさんは性格診断テストとか占いとか、好きですか?私は結構好きでエンタメとして楽しんじゃうタイプなのですが、先日会社で性格診断テストを元にしたワークショップが開催されて。

まずは同じ部署内でお互いのことを知って、組織を活性化させましょう!ってのが目的だったのですが、なかなかおもしろかったです。

使った診断テストはこちら

この「16Personalities性格診断テスト」はいくつかの質問に答

もっとみる
私の「ものさし言葉」

私の「ものさし言葉」

ブランドプロデューサー柴田陽子さん。
社会人の先輩として、女性として勝手ながらとても尊敬していてこのnoteでも何度かご紹介していますが……

柴田さんが講師となって、さまざまな講義をしてくださるのが「シバジムアカデミー」。

私は「道の真ん中を歩く講座」という、自分の力で生きていくためのスキルを身につける講座に申し込んで、先日全レッスンを視聴し終えました。(24の動画を視聴するスタイルの講座でし

もっとみる