記事一覧
自分で自分を許せない
自分を許します
頑張り過ぎで頑固な人は癌になる
首が痛いのは人間関係
肺癌は責任感が強くて心配性な人
食べ物に感謝する
足を使う20分連続で歩く
食べ過ぎ、お腹を減らす
人の幸せを願う
ツイてるね有り難いね
ひとりさんメモ
他人と居ると知らず知らずのうちに自分に蓋をして我慢しちゃう
本当に意図せず
思いもよらない内に我慢してるみたい
ひとりになってゆっくり考えると、あっ無理してたんだって分かる時がある
ヘルペスが目の周りにできちゃった!
今月は疲れが取れなくて胃腸の調子が変だなぁ〜とは思いながら、
旦那の誕生日があり、楽しんで欲しくて車を借りて私が運転して
温泉に行ったり景色をみたりしたんだけど
体調が悪くなってしまって。。。
せっかくの誕生日だったのに体調が悪すぎて、
体調が悪いのにどこ行く?あそこ行こうか!って言ってくる旦那にイライラしてしまった。。。
そして帰ってきたらヘルペスが目の周りにできて顔が腫れて皮膚が爛れてそり
なんかいっつもジャンルとか面倒だなって思って、垢ワケしても続かないから、思った事を書きなぐる場が欲しいと思ったんだけど、ここをそうすれば良いのかと今更ながらに思いつく。
ほんと続かないけど三日坊主も100回やれば300日。約一年だぜってことでつらつらします。
そんなこんなでグンマーにやってまいしました!
湯治だよ!
久しぶりのひとり旅を決めて決行したら体調良くなってきた気がするよ笑
でもまだ胃腸の調子がイマイチ。
短めの2泊3日だけどゆっくりワーケーションしようね☺️
自分ものすごくいつの間にかHSPに磨きがかかっていたよ。地獄の修行で研ぎ澄まされたね!しんどいけど、ひとりの時間を取って深く感じる事に集中するとだいぶ癒やされるね。刺激を無くしていこう。
イライラする。思い通りに進まない現状に?過去の私の言動に?不甲斐ない私に。
愛されたいし愛したい。でもやっぱりそんな奇跡はなかなか起こらないわけで。私という存在を認めて受け入れて愛してほしい。