自分で自分を許せない
自分を許します

頑張り過ぎで頑固な人は癌になる
首が痛いのは人間関係
肺癌は責任感が強くて心配性な人
食べ物に感謝する

足を使う20分連続で歩く
食べ過ぎ、お腹を減らす
人の幸せを願う
ツイてるね有り難いね

ひとりさんメモ