記事一覧
頭痛アラーム【うつ病体験】
療養中は23〜24時に寝て、7時台に起きるのが
通例だ。
4-7-8呼吸法と睡眠薬の力を借りているので入眠は
スムーズにできる。
朝はスマホのアラームに頼る。
中途覚醒でトイレに起きることもままあるが
特に問題ないと思っていた。
そう、これまでは。
先週からうつ病な僕にある機能が備わったようだ。
丑三つ時より後に作動するアラームだ。
後頭部から肩にかけて痛みが走り、僕は目覚めを
余儀なく
安定の「継続で様子見」【うつ病体験】
夫婦ともども猫動画を観る頻度が急増中。
保護猫やブリーダーチャンネルを漁っています。
今や娘より「おねつ」かも。
さすがに休職中は買えませんが、復職したら
家族が増えそうです。
娘は子猫希望。大丈夫かいな。
あ、その前にパパのアレルギー確認か？
弱め反応ならサイベリアン一択。
強めなら…パパ隔離？？？
#なんのはなしですか #賑やかし帯 #挨拶文を楽しもう #蒼広樹
今朝起きたら指の
ライトだった希○念慮【うつ病体験】
はじめに。
タイトルは便宜上「希○念慮」という言葉を
使っていますが、これまたタイトル通り
ライトで、僕は「○にたい」という気持ちに
なったことはないです。
それを勘案して、ブラウザバックされるか
判断をお願いします。
↓
↓
↓
では本題です。
うつ病の症状のひとつとして希○念慮(○にたい)
というものがあります。
今まで触れてきませんでしたが、僕の体験談と
して少し触れてみようと
【うつ病体験】89：1年で有休69日消化？ 数字で見る「僕みたいになるな」
我が家のリビングテレビのチャンネル権は
娘が持っています。
唯一地震情報を観たいときだけ譲って
もらいます。
それ以外はほぼYoutube専用機。
全く観ていないNHKBS契約、切ろうかなぁ。
#挨拶文を楽しもう #蒼広樹
「し○じり先生」ってテレビ番組ありますよね？
過去の失敗を面白おかしく振り返るアレです。
今回は「とことこてースペシャル」として
僕の失敗談をお送りしたいと思います。
【うつ病体験】77：うつ病前後の体重推移を見てみよう
【募集中】笑えたり和めたりなメンタル記事を
募集中です。俳句川柳と趣向を
こらしてもOK。8/25まで。
詳細は↓を確認下さい。
台風7号が来ていますね。
こちらは影響ないですが、影響地域の方々は
外出や天気痛を始め安全、体調には十分
お気をつけ下さい。
今回の記事のきっかけは先日のよづきさん
企画でした。
覗いてみると、なぜか自分を食べ物で表現する
流れに
【うつ病体験】67：グラフで見るうつ病回復状況
猛暑のせいか、この1週間我が家へ涼みに来る
訪問者が多い気がします。
・ハエさん
・コバエさん×10くらい
・クモさん×3くらい
・アリさん
生け捕りが難しく、都度成仏いただいているので
僕の寿命は着実に縮んでいることでしょう。
南無。
#なんのはなしですか #挨拶文を楽しもう #蒼広樹
うつ病を診断されてから療養を始めて
早いもので11ヶ月経過しようとしています。
短期で見るといいとき
【うつ病体験】57：ソファ上の攻防戦
とことこてー(とこ)でした。
今回はちょっと前置きを。
朝、彼はキッチンに降り立つ。
大きな箱から白い塊と白いパックを取り出す。
白い塊を小さな箱に入れスイッチを押す。
さらに引き出しからパックと器を取り出す。
白いパックから茶色い粘着物を
別のパックから黒い屑を器に入れる頃
小さな箱が合図を出す。
取り出した白い塊は熱を帯びていて
そのまま器へ投入する。
そして彼は棒を2本取
