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こじらせアラフォーのいろいろやり直したい日記（旧：毎日千字）

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みんなが青春時代に悩んでいたようなことを、いまだにこねくり回し続けているアラフォーが、楽しくなったり悲しくなったり考えすぎててよくわからなくなったりしたことをとりとめもなく書き留… もっと読む
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10/31　チョコレート始め

　iPhoneの天気アプリで、来週頭に最低気温10℃を切る予報が表示されている。わたしの中では、気温が10℃を下回ると冬、という認識。というわけで、11月になった途端に、冬、到来。さむいさむいねむい。また外出から遠のく季節がやってきた。10℃切ったら、もうダウンジャケット着ててもおかしくないよね？

　先週末に、カルディでプレッツェルにチョコレートがかかっているお菓子（正式名称をきちんと読んだこと

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10/30　年齢を追い抜く

　『池袋ウエストゲートパーク』シリーズの最新刊『絶望スクール』を読んでいたら、主人公のマコトの年齢がわかるような描写に出合った。20代後半、アラサー。マコトやキングがそれくらいの年齢だってことは大体わかっていたけれど、実際に年齢がわかる描写が出てきて、それでほとんど無意識のうちに頭の中でちゃちゃっと計算してしまって、でてきた数字に「あー……いつのまにか10歳近く年下になっている……」と（ちっちゃく

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10/29　人に会うペース

　ひとりで外出したとしても、その日に外で思ったこと感じたことを、少なくとも翌日くらいまでは反芻したり考えを深めたりして、ずっと頭か心で転がしている。旦那さんがいっしょの外出だと、特に大きなイベントがなければ、2、3日分。友達と会ったら、1週間くらいはずっと思い出して、思い返している。ただの振り返りだったり、振り返っていろいろ気がついたり。そうやって、その日に起きたことと自分の考えや気持ちを整理して

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10/28　体重増えるのはあっという間

　体重計に乗らずとも鏡を見ずとも自分の体重の変化がわかるポイントがある。わたしの場合は、腰骨を触ったときの感触だ。最近の平常時に比べて、痩せたときは体の表面から骨までの距離が近くなって、腰骨の尖りが感じられる。夕飯の白米をお豆腐に置き換えるダイエットを続けてしばらく経ったところで、ふと腰骨の尖りに気がついて「あぁ、本当に痩せてきている」と実感した。

　ところがだ。先週、休日の夕飯におなかいっぱい

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10/27　眠らない街

　昨日の（今日の、でもある。日付こえたから）深夜ドライブ。都会の街を深夜ドライブするのは、ものすごくひさしぶりだった。都会から離れていくドライブとは、また違うたのしさがあった。

　東京タワーを足元から眺めた。いつも遠くから見るばかりの東京タワーは、いざ目的地として目指すと、姿が見えているものだからもうすぐ近くまで来ているような気がするのに、いつまでたっても近づかなくて。333mの高さ、夜の暗闇に

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10/26　ゲームで人生はかわる

　また、深夜のドライブデート（という名目のドラクエウォークのおみやげゲットの旅）にでている。買い出しに出た帰りに、旦那さんが「トイレに行きたくなった」とコンビニに寄って、「水分は（買わなくていい）？」って聞かれて、あとは帰るだけだと思っていたので「大丈夫」と答えたら、車に乗ってナビを操作し始めて「（ん？ 家帰るだけなのにナビいる？）」と思っていたら、目的地がドラクエのおみやげ配布場所だった。サプラ

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10/25　充電がもたない

　日中、外の雨の音が激しかった。今までの部屋着だと寒く感じる。寒いだけでなんだか落ち込んでしまうので、急いでレッグウォーマーと厚手で丈の長いカーディガンを身に着けた。昨日、友達とはしゃいだ反動もあってか、今日はいつもよりさらに静かに過ごした。

＊

　昨日のうちに仕事もひと区切りつけて、今日は本を読む日と決めていたのに、今のところ、1ページも読まずに、ずるずるとスマホを眺めたり少し横になったらそ

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10/24　はじめてのリアル謎解きゲーム

　「脱出ゲームに興味がある」「けれど、知らない人と組んで同じチームとして協力するタイプだと、気疲れして楽しめない気がする」という、わたしの何気ない話題に、友達が「わかる～！」「わたしも興味ある！」と友達が強く共感を示してくれたのが、数か月前のこと。「機会があったらいっしょに行こう！」というふわっとした約束をしたのだけれど、会うのも年に1、2回ペースの遠距離友達なので、なかなか実現のタイミングが難し

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10/23　寝て見る夢の話

　夕方、集中力がぶつんときれた。がんばろうとしてもまるで身が入らない。こういうときは、無駄に足掻かず一旦休憩するに限る、と少しだけのつもりで横になった。ら、途端に寝てしまったようだ。

　夢の中で、わたしは海を泳いでいて、水中で息ができるようになる薬だか人魚になる薬だか、なんだか怪しそうな薬を飲んだ。飲んだ瞬間、空気中で息をしているのが苦しくなって、のどがぐぅっと苦しくなって、激しくむせて、目が覚

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10/22　本の思わぬ相乗効果

　季節の変わり目のせいか、ここ最近ずっと頭皮が乾燥して荒れて、頭皮というかかさぶたみたいなのが剥けるひどい状態になっていた。それが、昨日ヘアサロンに行って、担当の美容師さんが地肌の状態を見て「お疲れなんですかね」と、血行のよくなるシャンプーを使って髪を洗ってくれたりヘッドマッサージしてくれたり地肌の鎮静効果があるというトリートメントを使ってくれたり仕上げに頭の付け根から肩回りをマッサージしてくれた

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10/21　髪を切りに行ってきた

　髪の毛を切りに行ってきた。ずっとショートカット一辺倒だったけれど、わたしにしては大分伸びていてこのまま切っちゃうのはもったいないのと、季節的にも少し伸ばしてもいいかもだし、少し雰囲気を変えたい欲がでてきたので、いつもよりは少し長めに仕上げてもらった。ショートボブ？ もう10年以上通っているのに、担当美容師さんがわたしの髪の毛をさくさく切っていくその手元は、いつまでも見ていて飽きない。鏡越しに無言

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10/20　書き心地ぬるぬる

　昨日、旦那さんが買った『エナージェル』というペンの書き心地がすごい。

　昨日の夜、旦那さんが「明日は勉強する」と宣言して文房具売り場に立ち寄り、何本か試し書きして気に入って買ったのがエナージェルの0.7ミリ。太さは0.3、0.4、0.5、0.7、1.0の5種類あって、その中で0.7ミリという少し太めを選んだのは、普段仕事場で使っているペンが0.7だから、とのこと。

　そして、今日。旦那さんが

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10/19　食欲の秋だから

　人混みは、昔から苦手だったのだけれど。最近、苦手っぷりに拍車がかかっている。ひとりで人混みを歩いていると、場違いさを感じて、不安でどきどきするようになってしまった。空気に圧迫されているように感じる。誰かと会う目的だったら、その誰かと合流するまで、ぎゅーっと緊張しながら歩いて、合流すると、一気に安心して、やっと落ち着いて深い息がつけるようになる。

　今週は、おでかけが多くて。友達とのごはんでの待

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10/18　歯医者仕様トトロ

　今日は歯医者の日。

　それにしても、やっぱり寒い。寒そうだと思って、厚手のパーカーを着て出たのに、生地を通り越して肌に触れる空気がひんやりした。もうパーカー1枚で過ごせる季節は通り過ぎたのか。いつの間に。とはいえ、まだ本気コートを着るほどでもなく。端境期。困る。

　さて、歯医者。前回までは緊張して待合室で気が遠くなったりしていたのだけれど、さすがに慣れてきて、まわりを見る余裕が出てきた。

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