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瞑想で降ってきた言葉

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瞑想などで降ってきた言葉や、概念について
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Tiny（豆粒人魚）
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生きるとは、活きる

生きるとは

誰かのため、なにかのためになっていること

活きているということ
活用されていること

活用
→ そのものの真価をいかしてうまく使う

活きていれば
自分なんて…とか、生きてる意味がない…とは思わない

でも、時として活きているのかわからなくなることは誰でもある

だから、周りの人を活かしてあげて、それを伝えてあげるのは大事

そうしたら、自殺はなくなる

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人それぞれの役割

風、太陽、月、海、花

自然にはそれぞれ役割がある
なにひとつ欠けても世界は成り立たない

それと同じように

人にもそれぞれの役割がある
得意なことも出来ることも違う

みんな違って当たり前
みんな自分にしかなれない

自分の役割がわかってくると
人と比べたり
人を羨んだりしなくなる

誰の人生でもない
自分の人生を生きよう

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周りの人を見れば、わかる

周りの人を見れば、わかる

ある日のメッセージ。

自分が今どういう状態かは、周りの人を見てみよう

もし、自分の周りが優しくて温かい人ばかりだったら、自分もそういう人

嫌な人ばかりだったら、無理して我慢するうちに自分も嫌な人間になっているかもしれない。

類は友をよぶ。

誰だって周りにいる人たちに影響されるし、自分も影響を与える。
全然違う考えだったら自然と離れていくもの。

だから、自分がなりたい理想像の人に会ったり

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植物になる

植物になる

元気のない時に、元気になる方法。

植物になる（植物と同じことをする）

植物は動物とは全然違う生き物。
精霊とか神様に近い。

わたしたちに元気がなくなる時というのは、だいたい人との関係、コミュニケーション、欲で疲れていることが多い。
だから一旦人じゃなくなるとパワーチャージができる。

植物のようになること、とは？

土に足をつけ、太陽を浴びる！
日向ぼっことかしてぼーっとしたり。

人という

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人を信じる

人を信じる

今日の瞑想メッセージ。

これから特に大切なことは、人を信じること

人を信じるとは、すなわち自分を信じるということ。
自分を信じるということは、そのままの自分を受け入れるということ。

自分を信じていると思っていても、本当に信じているわけではないことが多い。

自分の弱い部分を隠すため、人によく見られたいため、自分を「信じている」ふりをしていることが多い。

ありのままの自分を受け入れる。
ダメ

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火をつけろ！

火をつけろ！

先週もまた、長野と山梨におよばれしました。
自然って素晴らしい。
そして、紅葉が美しかったです。
自然の色って、すごい。

自然の中で瞑想していると、こんなメッセージが降りてきた。

火をつけろ！そして火を味わえ！

火をつけることには、色々な意味、効果がある。

獣よけ・魔物よけ
闇を明るくすることによって、悪いものを寄せ付けない

除菌
火を入れて食べることによって菌を除くことができる

浄化

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もらうより、与えることの幸せ

もらうより、与えることの幸せ

久しぶりに雨の東京。
昼間からの暗さが故郷の金沢、シアトルのようで好きだな〜。

今日の瞑想メッセージ

人に与えることは、もらうことより幸せを感じる

わたし達は、人から何かしてもらうことで幸せを感じるが、自分が人に何かをしてあげることの方が幸福度が高い。

人に与える人は、その分人から与えられている。

全ては循環なので、空気も、水も、血も、お金も、循環していると健康な状態になる。そして滞ると

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愛を感じられない時

愛を感じられない時

「愛とはなにか」についての続き。

自然を心地よく感じられない時は、愛を感じられない時、気づけない時のサインらしい。

そういう時は「陽だまりが心地よいな」「夕焼けが美しいな」と感じられるようになるまで自然で過ごすと、心が回復していくらしい。

自然に行こう！

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愛とはなにか

愛とはなにか

先日、友達にこの質問をしたら面白い答えが返ってきたので、瞑想中にも尋ねてみた。

すると、返ってきた答え。

愛とは、ただそこに在るもの

愛とは、何もしなくても常にそこにあるもので、作ったり、無くしたり、枯れたりするものではない。

心が疲れていたり、荒んでいたり、バランスが悪いと愛を感じられなくなるけれど、愛は常にここにある。

ちなみに友達の「愛ってなに？」の答えはこうだった。

口に出して

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生の情報を収集する

生の情報を収集する

旅に行ってる間、ネットを見ている時間もなく、とても充実していた〜！
新しい出会いと経験がたくさんの旅になった。
1週間ぶりくらいに書きます。

旅に行くちょっと前に、入ってきたメッセージ。
これは旅にも関わるなーと思ったこと。

生の情報を収集せよ！

情報というのは、メディアにしろ、知人から聞いた話にしろ、誰かがネット上に上げている情報にしろ、実際に見た人や経験した人のフィルターがかかっている。

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旅に出よ！

旅に出よ！

ふと思い立ち、諏訪に来た。
くる途中の電車で瞑想をしてたら、、、

旅に出よ！

そんなメッセージ。
旅の道中だったからかな〜。

昔から人は皆旅をしている。
布教、巡礼、修行など。
自分たちの情報を伝えるために、もしくは知らない土地の情報や技術を持ち帰るために、何かを見つけるために、旅をしていた。

いつもの景色、いつもの食べ物、いつもの人たちに囲まれているところから飛び出して、違う土地のものに

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まるくなる

まるくなる

今日の瞑想する時、わたしの心がちょっとトゲトゲしていた。
そしたら瞑想でのメッセージが

○に、なろう〜

最初は角が多い石が、川を流れるうちにどんどん丸くなるように、わたしたちも人生の川を流れるうちに丸くなっていく。
まる、円、というのは調和が取れた最上級の形だということ。
全てのバランスが整うと丸くなる。

最後は「まる」になるために、いろんな壁にぶち当たっているのかも。
まるになろう！

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心の強さとは何なのか

心の強さとは何なのか

すごく良い気候の東京。
少し肌寒いけど、窓を全開で瞑想をしたらすごく心地よくて、前半寝ていた気がする！笑
今日のメッセージは

本当の心の強さとは

最近の多くの人が思っている「心の強さ」は、本来のものと少し違うよ〜ということ。

何かをやり続けること、粘り強さ、初志貫徹、、、などができると、心の強い人だと思いがちだが、本当の心の強さとはなんでも受け入れる自由さと、変化に対応する柔軟さ。

どっち

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目に映る全てのことはメッセージ

目に映る全てのことはメッセージ

先日の瞑想メッセージ。

メッセージはいつも目の前にある

メッセージはいつも目の前にあるけど、氣づく・気づかないは自分しだい。氣付きやすくするには、心がいつもオープンになるように、楽しい気分でいること、いつも新しい冒険を受け入れて、好奇心旺盛にしていること、らしい！

ユーミンの曲「やさしさに包まれたなら」の歌詞にあるね。

目に映る全てのことはメッセージ〜♪　

この曲大好き。
人生でたまにこ

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