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お食事改善とか睡眠の質とか言ってらんないよ！という昔の私へ。
こんにちは、なっちゃんです！
昨年から育乳をがんばる方のサポートをさせて頂いたり、美容に関する記事を細々と書いていたりと楽しく過ごしております。
バストアップのためのお食事方法とか
睡眠の質を高めて美しく生きましょう！とか
こんな記事を今後もたくさん書いていく予定です☺
でもですね、これ、2年前の私は何一つ出来てませんでした。
ノウハウをあれこれと語る前に、まず過去の「なんもできなかっ
なっちゃん聞いて～！#３「私はお仕事が嫌いです」
いろんなお悩みやちょっと聞いてほしいことを募って気まぐれでお答えする「なっちゃん聞いて～」第3弾です！
前回に引き続き、こちらのお答えも、大変長らくお待たせいたしました‥すみません‥
ではさっそく本題に入りましょう！今回の「聞いて～！」はこちら。
私はお仕事が嫌いです。お仕事はお金を稼ぐためのものだと割り切っているのですが、できることなら楽しく稼げたらいいなあと思います。「好きを仕事にする」
なっちゃん聞いて～#2「自分を好きになりたいです」
いろんなお悩みやちょっと聞いてほしいことを募って気まぐれでお答えする「なっちゃん聞いて～」第二弾です！
いやいやお待たせしすぎですね…「聞いて～」していただいたのが去年の10月。今もう2月ですよ。伝書バトも日本一周しちゃうレベル。本当にごめんなさい…
というわけで、今回の「聞いて～！」はこちら！
26歳の私には大好きな彼がいます。新卒の時に職場で出会った人で、もう片想い歴4年になります。私は
私がご機嫌でいるための朝の過ごし方
最近気づいたのですが、どうやら私は朝ひとりでゆっくりする時間が好きみたいです。
というより、なぜか家族の中で一番早起きできないと不機嫌になっちゃうんですよね。実家にいた頃からそうでした。夫と二人で暮らしている今も、ほとんど毎朝夫より先に起きています。夫より遅く起きちゃった日は、なんだかいまいちご機嫌がよくないんです。
朝のおひとりタイムがどうやら私には必要らしいということに気づいてからは、意識
今度こそ続けたいあなたのための習慣化のコツ
「今度こそ痩せたいから筋トレ毎日やるぞ！」
「健康のために、毎日自炊するぞ～！」
こんな目標を立てて心機一転頑張ろうとしたこと、誰にでもあると思います。だけど、1週間後、さらには1か月後もしっかり当初の目標どおり進んでた！という方はなかなかいないのではないでしょうか。
私も3日坊主常習犯でして、立派な目標を立てては挫折してばかり。筋トレも続かないし、自炊だって途中であきらめちゃう。そのたびに
よくない習慣から卒業する方法
みなさまこんにちは、なっちゃんです！Twitterやnoteで美容や習慣化について発信をしております。
以前、いい習慣を無理なく続ける方法をこちらのnoteでお伝えしました。
今回のnoteでは、「よくない習慣からの抜け出し方」について、私の実体験や本の知識をまじえてお届けします。途中でワーク（「考えてみよう！」コーナー）も作ってみたので、ぜひお時間のある時にノートとペンをおともに、自分会議を
