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石川遼選手のスランプを切る!
最近の国内大会でのスランプとても気になります。
今回は石川遼選手のカラダバランス整復師から見た改善点を書かせていただきます。
1.歩き方
石川選手の歩き方は、実に堂々として清々しい歩き方をしています。しかし私はこの歩き方にもスランプの原因が出ていると見ます。
それは、上半身、特に肩周りの力が入りすぎています。下半身にしっかりと体重が乗っていません。これではボールがあっちこっちに散らばっても何らお
清宮幸太郎選手のバッティングの考察
清宮幸太郎選手と中村奨成選手共に今年のドラフトを湧かせた二人について書かせていただきます。
今回は、清宮幸太郎選手についてです。
清宮選手は誰でもわかるホームラン(ボールを遠くに飛ばせる)をたくさん打てる打ち方をしています。
1.背筋力を活かした軸回転。
これはバレエやフィギアスケートの回転と基本的には同じです。体を回転させるときは背骨に軸を持っていくと回し易くなります。その為回転力が増し体に
高梨沙羅選手の飛行姿勢
今シーズンの高梨沙羅選手、イマイチ大会で活躍出来ていません。
私なりに何故か?考えてみました。今回のキーワードは「股関節」です。
高梨沙羅選手マスコミに出ているところをみると、かなり真面目にトレーニングを積んでいるのだろうと思います。そのトレーニングが仇となっているのではないでしょうか?
ジャンプの飛行姿勢時、股関節が伸びていません。そしてそこが伸びていないから、自然と頭が落ちてしまいます。