大事なムダ話をしようPodcast配信中

2024年8月16日 19:25

中年こそチャレンジしようよ、いろいろあるけどさ/Podcast配信.57

Podcast番組
ブラインドサッカーとライフワークラジオ📻
〜大事なムダ話をしよう〜

若い人の挑戦は応援したいし、よくされてるけどさ中年になったらあんまり言われなくなるような…

けど中年こそ将来の人生考えたら何か始め時じゃない？
大事なことは『繋がり』作りであり、コミニケーションになってくると思う。

けど、みんな忙しくて頑張ってるからさ後回しになっちゃって諦めちゃう。
もったいない！！！

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kouji

2024年8月13日 17:24

Podcast配信#56 大事なムダ話をしよう。大人が自分の事を話したり、人の意見や感覚を聞いて学ぶ機会をもっとカジュアルに持ちたい。
だからやります！！

https://open.spotify.com/episode/0AtInUCsBpiXhCslTEYovS?si=SC9elOmeT_-zQEHPfTxYzQ

kouji

2024年6月27日 17:28

Podcast配信【大事なムダ話をしよう】#52 https://open.spotify.com/episode/6l5RofGcaAoEjPAnkj9Zax?si=LwrmwraUSieYcxbiSPPIvg

kouji

2024年4月29日 15:43

Podcast配信/第42回#大事なムダ話をしよう

4月のコミュニティ活動について話しながら、そこから気づいた事を話してます。

初めてのことや挑戦したいこと。

そこに立つ前に、いらんストレスは

ない方が第一歩踏み出しやすいよねー

序盤本題と関係ない話しすぎたかも　笑
まぁそれでも流しちゃうとこが継続の秘訣ということで^_^

今月はアスリートヨガしたり、ブラインドサッカーのプチ体験をしたりベースボール5したりと盛り沢山で楽しめました！

活

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kouji

2024年3月12日 17:16

大事なムダ話をしよう#33#ポッドキャスト配信

意識してなくても、無いと思ってても、
ふとした時に顔出してくるやつ。
隠れてるけど実はあったりするやつ。

《嫉妬心》

完全に排除するのは、ほぼムリなんじゃないかなーと思いつつ、じゃあどうしよっかな。

その嫉妬する対象に対してどんなアプローチが
あるかな？とかいう話でした。

Appleポッドキャスト↓

Spotify↓

始めの方は雑談ですが、独り言なので
ご勘弁下さい。

羨ましいとか、

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kouji

2024年3月9日 07:08

大事なムダ話をしよう#32＃ポットキャスト配信

とにかくイラつくときにはどうしたら
いいんだろうか？

誰にだってあると思うけど、感情や機嫌が
悪くなる時どんな時にそこが揺れてしまう
のかな～

言ったら思い出したくない気持ちを
あえて思い出したり過去の、しんどい時期に
どんなメンタル思考だったかを

振り返りながら視点を変えてみて、
どんな状態になったら限界が来るのかを
（メンタル的に)理解することができました。

そして自分なりの対処法なん

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